精神净土铸就美好生活

时间:2024-11-28 14:38:01 | 作者:纳婉琪

毕淑敏在《精神的三间小屋》中提到:“第三间小屋,安放我们自身。”正如毕淑敏所言,拥有物质保障后,精神追求可以涵养自身,为生活锦上添花。

一年暑假,我在一日日的安逸中渐渐感受到当下生活的乏味。一次偶然的机会,我在楼下溜达时发现公园里正在举办跑步比赛。我抱着尝试的心态参加比赛,不过很快就败下阵来。这一次的失败,反而点燃了我对跑步的兴趣。我上网搜索了一些跑步的技巧,并定下了跑完两公里的小目标。

再一次踏上跑道,我闭上眼睛,深深呼吸。再睁开眼时,眼前仿佛只剩下自身和面前无尽的跑道。开始,我有意保持着呼吸节奏,但还是逐渐感到力不从心,在将近四分钟时,这种感觉到了极点,我的身体一刻不停的叫嚣着疲惫。我咬咬牙,全力迈开双腿,奋力挥舞着双臂,我用舌尖顶住上颚,一口口呼吸着湿润的空气以作 文 吧Www.ZuoWen8.coM缓解喉咙的不适。直到五分钟后,眼前的世界渐渐变得无比清晰,我的身体掌握了自己的节奏,我也享受着汗水与血液流经身体的感觉。我仿佛一只褪茧的蝶,正经历着人生的蜕变。清风常伴我身,跑步是如此轻松。两公里结束后,我仍觉得意犹未尽,这一刻,我享受着大汗漓淋后的欢愉;这一刻,我感受到身体完全地属于我;这一刻,我的精神与灵魂是如此的满足与充实。

在一次次的跑步中,我渐逐认识到,在每天能吃饱穿暖的条件下,我于奔跑中追求精神的满足会让生活更加丰富多彩,使我的精神小屋坚固优雅。

跑步如此,人生亦如此。当我们长期处在无忧无虑的环境中,难免失去了些许对生活的热情,但当我们追求精神的一隅净土时,便能找回生活的乐趣,使当下的生活变得更美好。愿个人的精神小屋都能安如磐石、固若金汤,成为永恒的净士。

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