关于体测的作文800字

篇一：关于体测的作文800字

710班 谭姝蓉

周四下午，期盼已久的体测终于来了，我们整装出发。阳光明媚，天公作美，今天的操场格外宽敞明亮。

最让我担心的项目是——仰卧起坐。这一项，我不擅长，回想小学体育课上，我才做了28个啊！而现在七年级要做50个才能得满分。估计第一项就要垮掉了，我默默地想着，担心着……

“开始！”裁判一声令下。第一排的选手不停地躺下，坐起，不敢有丝毫懈怠。她们的表情似乎凝固了，脸逐渐涨得通红，一个个只喘粗气。直到裁判喊停，她们才松了一口气，露出笑容。

轮到我时，我顿时如失聪般，只听见自己“砰砰”的心跳声，世间万物宁静了，我的脑子里如海浪拍打后的沙滩一样干净，不知所措。直到一声哨响，脑里只想着两个动作：躺平，坐起，心里只有一个信念：专注去做，就行！

我排开了一切杂念，只有急促的呼吸声在耳边响着。我闭了眼，仿佛正在与时间赛跑……

“停！”睁开眼，眼镜片上一片雾水，世界变得白茫茫。

“45个！90分！”老师一报出成绩，我开心地笑了。原来，只要专注做事，我还可以超越自己！这个成绩我已经很满意了，明年体测拿满分，我信心满满。

最让我铭记的还是那800米的长跑。那号码服如同战甲一般，格外耀眼。听完老师讲完规则后，我们来到跑道上，准备与时间赛跑啦。

“向满分3分35秒奋斗！”我暗下决心。

一声哨响，我们像一波海浪，向前涌去。总会有一些“浪花”冲在最前面，想要尽快去拍打海岸。

我便是那最急切的海浪，想要跑在最前面。可还只跑了半圈，我便已是上气不接下气，每一步都如同跨一座大山，落后了。阳光下，只听得见那沉重的步伐和急促的呼吸声，想停下，可后面紧追不舍的运动员，迫使着我不断前进。

我的腿渐渐不听使唤，像灌了铅一样沉重。可我仍然不放弃，也没放慢速度。直到快要冲刺时，我才发现我已经领先了，我是我们组的第一名！不禁心里一阵得意。

可正要冲刺时，后面突然冲出一匹“黑马”。只见她三步并做两步，轻松超越了我。我就这样排到了第二！

阳光下，她的脸格外耀眼。那一刻，我领悟到了一句话的含义：乾坤未定，你我皆是黑马。还明白了：体育，贵在坚持，这一秒不放弃，下一秒就有希望。（823字）

篇二：关于体测的作文800字

710班 张余晴

“双手抱头，小腹发力，起！再起！快点，快点，再快一点！”老师在一旁大声催促道。我有些蒙，像一条咸鱼似的躺在垫子上，死死地抱着头，再怎么使劲，也起不来了！

算了算了！可转念一想，这可有五分中考分呢！不行，再做几个，我双手抱头，腹部再次发力，再次尝试起来。“再来！再次发力！”同学在一旁焦急地喊着。终于，皇天不负有心人，我终于像发动机一样，又缓缓发动了，我又做了几个。

“时间到！29个！69分！”听到这成绩，我有些低落，却无可奈何。

“这里是身高体重测试！要脱鞋。”听到老师的叫声。我发现那测试仪还会大声报出数字！哎！我这重量级人物，最害怕那体重的数字。我在心里默默的翻了一个白眼，双手不安地握着。

该来的还是来了，我脱了鞋，站了上去……

“身高170。2，体重……及格。”我心里默默咒骂着这仪器，也咒骂着身上的肥肉。

“体前屈，腿压平！”老师指导着同学们。这个项目，以前没做过，还有点意思。我第一次成绩：18。8。

“还要再试一次吗？”老师问。我点点头。“哇！20。3，95分了！”老师说。果然，有进步！

50米，我一鼓作气，跑了8。2秒！95分！心里暗暗窃喜。

“178厘米，85分！”我班体育老师生气地说，“平常都2米多，今天怎么回事？”我有些郁闷。立定跳远，我发挥失常了。

我垂头丧气地去吹肺活量。“3300！一次过关，满分！”我的心又沸腾起来！

“800米，最后一个项目啊！”老师急切地叫着。我心脏扑通扑通的跳着，有些害怕，但号码衣一穿，又立马精神抖擞！

“哔！”哨声一响，我按照老师教的方法，不急着跑在最前面，而是慢速热身，跑一圈后，再加速。

可跑了两圈后，我有些跑不动了，忍不住走了几步，老师大声呵斥道：“11号别走，跑起来！”我又拼命跑起来了……

最后100米直道了，老师在终点向我们招手。我拼命加速，呼吸也是口鼻并用，却还是差点窒息。“4分10秒，78分！”乖乖！我这体重，跑到这成绩已经很不错了！

体测这分数，来得太不容易了！我以后定要加强锻炼，认真上每一节体育课，为中考积攒分数，不负韶华！

篇三：关于体测的作文800字

712班 吴鑫淼

“加作 文 吧Www.ZuoWen8.coM油！加油！”呐喊声遍布了校园各个角落。这是我们进入初中以来第一次参加体测的现场。

冬日的暖阳照到同学们的脸上，焕发出兴奋喜悦的光芒，他们的表情成了校园一道亮丽的风景线。

放眼望去，学生们井井有条的进行着自己组的测试项目，有的在测肺活量，有的在测仰卧起坐，有的在测引体向上……

“一分钟时间到！”考官道。女生做仰卧起坐还不错，几乎个个都达到了20个的及格线。

只见他们快速躺下，又拼劲起身，有条不紊。我看不清她们的表情，但她们浑身都透露着“我必胜”的气息。体测，自信心很重要。

测肺活量开始了！我们都紧张不已，生怕吹漏气了，可当小聂测了个4705的满分时，我们的信心又回来了。

不一会儿便轮到了我，我将必胜诀窍和老师的指导，牢记于心。挺直腰，深呼吸，一鼓作气吹下去。可到了后期，我感觉脸涨得通红，实在撑不住了，第一次吹了个3020。

“再来一次！”考官说道。小聂吹时的动作浮现在我脑海里，我尽量1：1模仿还原，哈哈！居然吹了个4050，妥妥的满分！耶！

我们小组测的最后一项是——女子800米跑。我深信，自信心是让我取得成功的一个重要原因。于是我自信满满地踏上起跑线，只听一声“预备，跑！”我便如踏白云，如乘清风，抢跑到了第一的位置。

我发现这个第一要保持住，并不简单。我渐渐感到体力不支，我想，这个劲儿都在第一圈用完了，剩下一圈可怎么办啊？这自信心太满，开始跑得太快，也不好啊！想着想着，身边陆续有人超过我了，我渐渐落后到第三的位置上了。

要冲刺的关头，我想拼尽全力冲一把，冲到第一去，却因用力过猛，险些栽一跟头。最后成绩3分50秒！勉强上了优分。哎！这自信用得太满，往往会栽跟头。

这次的体测虽然很累，但我觉得很值。因为它让我明白，做任何事情要自信，但自信太满，操之过急，容易落败。要有计划，有目标，向别人学方法，多练习。厚积，才能薄发。

篇四：关于体测的作文800字

712班 杨正旭

今天，终于轮到我们七年级进行体测了。

晴空万里，天气甚好。暖暖的阳光洒在绿绿的草坪上，无比舒服。进入初中以来，第一次参加体测，同学们都有点小激动。

第一项，跳远。我们组的同学一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一双双眼睛透出兴奋的光芒。只见几个同学身轻如燕，一跳就跳到了二米多。轮到我了，我脱下那笨重的外套，深吸一口气，将自己的状态调整到最好，站上了跳远的垫子上。

摆臂——起跳——落地，一切动作，仿佛水到渠成。我一看脚后跟，落在211cm处，不错呀！心中窃喜。

“犯规！”裁判的声音响起。什么？我犯规了？我左看右看，丈二和尚摸不着头脑。但裁判也没有说哪里犯规了，于是我疑惑着，又跳了一次。

“犯规！”裁判终于忍不住了，指了指我脚下。我一看，好家伙！脚居然过线一半，我尴尬地往后退了一小步，同学们都笑了起来。

再一次摆臂——起跳——落地。“208cm！80分！”可惜啊！前两次犯规，成绩作废。这一次最差的，却记入成绩了。“唉，我太难了！”我唉声叹气。

第二项是测肺活量，裁判先给每人发了一个吹嘴，详细地讲了方法和要点，随后测试就开始了。

轮到我时，我学着前两位同学，深呼吸，吸气到不能再吸时，对上吹嘴徐徐吹了起来，直到最后快没气儿时，我卯足了劲儿猛地一冲，才松开吹嘴。第一次2700，第二次2820，第三次2860，不到80分。我站在一旁，看其他人测试，几位猛人一下子到吹到了4000多，我不得不惊叹于他们的厉害了。

当我奋力跑完50米后，发现我居然用了9秒多，刚到70分。我这成绩！怎么这么差劲？

别人是怎么使劲的？我得观察学习一下。一组由严哥、李团长和另外两个跑步“大能”组成的小组马上开测了。

随着哨声一响，他们就瞬间化身为奔驰的猎豹。严哥和李哥不相上下，他们脚下仿佛装了个小马达似的，跑得飞快。他俩直盯着目标，目不斜视，耳不旁听，势必拼个你死我活，最后他俩并排冲过了终点。

“7。8秒！满分！”看看这成绩，我不禁自行惭秽了。

说到引体向上这一项，简直是我们全体男同胞的噩梦。4个为及格，13个为满分。但我们班28名男子，没有一个及格的，全军覆没啊！做的最多的才3个。老师说，也不怪我们，平时体育课没训练过。是啊！打无准备之战，不败才怪呢！

经过这次体测，我发现班上一些学习成绩不突出的同学，体测成绩却很出色。“金无足赤，人无完人”，人各有所长，所以发现了自己的弱项，不必自惭形秽。只要我们要善于发现自我，挑战自我，努力去准备，专注地去训练，就能发掘出更好的自己。

加油吧！亲爱的自己！