5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

时间:2024-05-15 20:39:21 | 由 (用户整理) 分享

篇一:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我想和大家分享一下小学生心理健康的重要性。作为一个小学生,我们既要学习知识,也要保持心理健康,这对我们的成长和发展非常重要。

首先,做为小学生,我们的心理状态是非常敏感和容易受到影响的。可能会受到来自家庭、学校和社会的各种压力,如家庭关系不和谐、学业压力大、同龄人群体的压力等等,如果我们的心理没有得到适当的关注和照顾,就可能出现焦虑、抑郁、自闭等情况,而当我们心情愉悦、心理健康时,我们会更加积极主动地学习和生活,能够更好的与同学们、老师们友好相处。

所以,我们要重视心理健康,在日常学习生活中,我们要怎样做才能保持自己的心理健康呢?

一,要正确认识自己,不要自卑不要自负。要相信自己,天生我才必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,在漫长的路总有尽头,在绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

二,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师父母同学的意见,经常真诚的对人微笑,真诚的微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康和谐的校园。祝每个同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐的学习,轻轻松松的生活,成为社会的栋梁之材。

篇二:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我们演讲的主题是“健康心理,阳光人生”。

阳光心态,是促使自己不断成长的秘密武器。我们小学生就像一棵小树苗,我们的成长同样需要沐浴阳光,滋润雨露。只有我们拥有阳光的心态,愉悦的身心,我们才会健康成长。阳光心态就是不抱怨,不被学习上的艰难险阻所打倒;阳光心态就是敢于接受老师及同学的批评,并把这种批评视为金玉良言,试着改变,进而取得更高、更大的进步;阳光心态就是把司空见惯的平凡小事做好,把好高骛远的目标在能力达不到的时日里隐匿起来,默默蓄力,等待未来某一天的精彩绽放。

悦纳自己,是学习领地不断攀升的先决条件。一个人,只有悦纳自己才会拥有快乐的生活。学习上都会受到正反两面情绪的攻击,善良、自信、乐观、坚强让我们勇攀高峰;但是孤独、自闭、撒谎、叛逆却成为我们成长路上的绊脚石,只有调整心态,接受不完美的自己才能有勇气铲除这块块绊脚石,才能成为逆流而上的奋发者。

换位思考,是作 文 吧Www.ZuoWen8.coM成长道路上的重要指标。不钻牛角尖,遇到不讲理的人与事要想办法面对它,处理它,接受它,并且放下它。还记得这样一个故事吗?高僧挑水时遇到一个有裂缝的水桶,虽不能将满满的一桶水从溪边送到家中,但桶的裂痕却成就了道路一旁五彩缤纷、争奇斗艳、盛开的花朵。是啊,这一路风景也是我的荣耀!

努力付出,是斩断困难的一把利器。我们要知道:不是因为我比别人差而努力,而是为成就更好的自己而努力。天外有天,人外有人,我们就是芸芸众生的一位普通人。优秀与学霸毕竟少之又少,但是努力付出定会扭转结局。也许其貌不扬的长相会遭人嘲笑,也许毫不突出的成绩会有挫败,但请相信努力过后,你我皆是黑马。我愿接纳自己,接受不完美的我,勇敢的走向人生的舞台,用实际行动去改变自己人生。

雄壮的国歌已奏响,鲜艳的国旗迎风飘扬。让我们如梅花耐寒般绽放,似雄鹰翱翔着长空。树伟大梦想,设明确目标,悦纳自己,以健康心态奋斗阳光人生。

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

篇三:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

亲爱的老师们,同学们:

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

人的健康包括身体健康和心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,越来越多的人由此产生了心理问题。有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事与人争吵,有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负:大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

那么,我们怎样才能拥有阳光、健康的心理呢?

首先,要有积极的人生态度,要正确认识自己,不自悲,不自负。要相信自己,要知道,每个人都有自己的优点。

第二、要养成勤奋学习的好习惯。读书学习不仅能使人掌握知识,懂得人生的真谛,还能使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。

第三,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐,把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告。与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担忧愁,忧愁会减半。

同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。

篇四:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!我是五(2)班的__。今天我国旗下演讲的主题是《心理健康——自信我最美》。自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是驶向理想彼岸的舟楫。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。那么怎么来培养自信呢?

一、认真学习多努力。自信是一种由内而外展示的力量,而这一力量需要你的努力。只有掌握了更多的本领,积淀了更多的知识,面对困难,你才会从容不迫。

二、宽容待人献爱心。培养自信心的捷径,就是培养自己的爱心。对一草一木的关爱,对身边亲人、朋友的关爱,这爱会让你感受到自身的力量,也会让你信心倍增。

三、心态平和展微笑。自信的人,面对比自己优秀的人,不嫉妒,也不自惭形秽;面对比自己弱小的人,不高傲,更不蛮横骄纵。每天展现在脸上的,是一种平和而美丽的微笑。同学们,还有许多培养自信的好方法,让我们互相学习,共同努力,一起拥有自信吧。

谢谢大家!

篇五:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是二(2)班的__,今天,我国旗下讲话的主题是”与心灵相约,与健康同行”。

我们都知道,健康是人类最宝贵的财富。但是,社会的快节奏生活和高压学习环境,让我们的身心健康面临着巨大的挑战。因此我们需要与心灵相约,与健康同行。

与心灵相约,就是关注自己的内心世界,了解自己的情感需要,学会自我调节和情绪管理。只有当我们的内心得到满足,我们的身体才能得到真正的健康。

与健康同行,就是要注重身体健康,保持良好的生活习惯,坚持适度的运动和饮食,保持良好的心态和情绪状态,只有当我们的身体得到了充分的保护和呵护,我们的内心才能得到真正的满足。

同时,还要注重社交和人际关系。多与家人、朋友相处,分享生活。增强自己的社交能力和情感支持,让自己的内心得到真正的满足。

“与心灵相约,与健康同行”,是我们每个人都需要关注的重要问题。希望我们大家能够多关注自己的心灵和身体健康,才能真正的享受生活,创造美好的未来!我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家。

篇六:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!我是402班副班长__,今天我发言的主题是:“阳光心态,健康同行”。5月25日就是我国的心理健康日。“5。25”的谐音为“我爱我”,只有爱自己才能更好地爱他人。心理健康日,就是提醒我们要关爱自己,感悟生命,健康成长。

阳光的心态有助于我们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依旧可以保持乐观的情绪。那么,我们怎样才能拥有阳光的心态呢?

首先,要悦纳自我。我们要积极地欣赏自己,自信地面对生活。要坚信,我们每一个人都是世界上独一无二的天使,我们有各自的特点和优点。只要努力,我们都能实现心中的梦想!

其次,要懂得感恩。著名的哲学家尼采曾经说过:感恩即是灵魂上的健康。有的同学爱抱怨学习中的困难,有的同学急于获得“好成绩”,这样的心态都会使人焦虑。如果我们改变一下,来感受美好:父母的叮咛,老师的教诲,同学的帮助,生活和学习的环境……这些真实、微小却真切的感受,都值得我们去珍惜、感恩!

第三,我们要重视努力的过程!真正的成功不仅仅是结果,更是探索与实践的过程。如果我们过于在意考试成绩或比赛结果,往往会陷入患得患失的陷阱中走不出来,影响身心健康。请记住,在人生的旅途中没有终点,每一个深深浅浅的脚印都是值得被纪念的!

同学们,心理健康和生理健康一样重要,让我们学会正视问题,学会请求帮助,学会调整心态,愿我们的心情像阳光一样灿烂,愿我们的笑容像花儿一样绽放,愿我们健康快乐地成长!

我的发言完毕,谢谢大家!

篇七:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

老师们、同学们:

大家好!

五月,春风和煦,艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了学校的心理健康月。本月我们学校将会举办一系列的活动,建立起轻松愉悦的精神氛围,5月25日也是全国心理健康日,“5。25”谐音“我爱我”,意为要认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信,并且提醒我们“珍惜生命,关爱自己”。

“我爱我”,需要从心开始。只有美丽的心灵,才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态面对人生。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念与顽强的意志,要培养良好的心理品质,增强承受各种挫折的能力。

肩负家长的嘱托、学习的重任,生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦难免会困扰我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识、提高心理适应能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,迎着心理健康月的春风,我们向全校同学倡议这样一种生活理念:珍爱自己、关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。用自己年轻的心去感受生命的活力,去体会人际交往的乐趣,去享受身心健康的快乐!

为此,我们向全体同学倡议:

1、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断审视自我、完善自我,才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书,一首好歌,一次活动……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼,为我们指点出一种积极的人生态度。

2、给自己多一点勇气——勇敢地敞开心扉,让你的好友、亲人、老师聆听你的心声,释放你的压力。求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。

3、给生命多一点珍爱——用我们彼此的爱心浇灌生命之花,分担痛苦,分享幸福,珍爱生命,为生命喝彩。

亲爱的同学们,如花的季节,如歌的岁月,让我们去寻找快乐吧,让我们用自己年轻的心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、享受心灵的阳光,让我们走到一起来,构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围,在这样的氛围中,消融所有心理困扰,驱除所有的心灵阴影,用健康的心态去迎接每天的朝阳!

让我们相约5。25,从心开始,健康成长!

篇八:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

老师们、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是“拥抱阳光润心前行”。

阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。拥抱阳光,使人积极向上且充满热量,让自己的内心温暖无比,让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。

同学们,你们发现了吗?

一个拥抱阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个拥抱阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个拥抱阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个拥抱阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

我们怎样才能拥有阳光心理呢?

首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的特长。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。

其次,正确与人交往,学会爱与尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告。多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

再次,正视现实,勇于解决问题。遇到困难与挫折,不逃避,不推卸,勇于面对现实,积极找出问题的解决办法。

最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

同学们,我们非常幸运成为长江西路小学这个有爱、阳光大家庭中的一员。在这里,我们不仅能学到文化知识,还可以参加各种丰富多彩的趣味活动,如足球比赛、春季趣味运动会、班级环境创设、希希手工坊等,让同学们在德、智、体、美、劳各方面一展所长,各绽光彩。长西阳光教育,让每一朵花都精彩绽放。

同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。面对挑战,我们无所畏惧;面向未来,我们信心满怀!

我的演讲结束,谢谢大家!

篇九:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!我是三8中队的__,今天我国旗下讲话的主题是《阳光心理健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视了心理健康。今天就与大家说说有关“心理健康”方面的话题。

宽容谅解学会容忍他人的缺点,当同学之间观点不一致时,应想办法心平气和地向别人讲明你的想法,并且从对方的角度换位思考问题,相互谅解。遇到校园暴力或者一切无法处理的问题时应及时与父母或者老师进行反映,借助长辈和老师的力量去处理和解决问题。切忌采用以暴制暴、隐瞒不报的方式应对问题。

下面我想给大家分享三句话,第一句话:错了也没关系。完美是一种美好的期待,不完美才是人生常态。接纳自己的不完美,才能给自己成长的空问。

第二句话:努力,是灌溉成长的利器。不是因为我比别人差而努力,而是为成就更好的自己而努力。

第三句话:求助,是值得锻炼的能力。求助,不是弱者的表现,而是在告诉他人“我需要你”,也是在告诉他人“我信任你”,这本身就需要大度与胸怀。

同学们,自信是成功的一部分,想要成功,就要拥有自信。自信的人生是快乐的,幸福的,也是成功的。为自己喝彩,喝彩出学习的万丈激情,喝彩出前进的不竭动力,喝彩出人生的绚丽篇章。

今天我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

篇十:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

亲爱的老师们,同学们:

大家上午好!今天播送的内容是《保持健康心理》。世界卫生组织指出,“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理,心理和社会适应能力。”心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先,正确认识自己,不要自卑、自负,要相信自己,悦纳自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。我们应接纳自己的不完美,肯定自己的价值,抓住锻炼的机会!

其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来源于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍;与人分担痛苦,痛苦会减半。

再次,正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,不企图逃避、推卸责任,不走极端。阳光的心理,是在生活坎坷命运起落时,对未来仍抱有希望,我们要保持情绪稳定,胜不骄,败不馁。

最后,努力培养学习兴趣,勤奋学习。读书学习能够丰富我们的精神与智慧,使我们获得勇气和力量,始终斗志昂扬,乐观向上,热爱生命,热爱生活,保持积极的人生态度。

或许有同学说,学习是暗无天日的,但我认为,学习是最为光明的。“有阴影陪伴我劳动,那表示我在明亮的阳光下。”虽然在学校的辛苦奋斗时光中充斥着汗水与泪水,但这是一场青春正盛时最公平的赛跑。前路是平坦的,紧跟着我们的影子不会牵绊住脚步,只要无视它,勇敢地将它踩在脚下。

同学们,健康体魄+健康心理=美好人生。让我们一起行动起来,调整自己的心态,伴着自信,伴着梦想,朝着阳光前进,做一个全面健康的人!

广播完毕,谢谢大家!我们下期再见!

篇十一:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是605班的__,今天我想跟大家分享一些关于心理健康的知识。

作为一名学生,我们每天都要面对各种各样的压力和挑战,例如学习压力、家庭矛盾、心理困扰等等。这些问题如果没有得到及时的解决,会对我们的身心健康产生负面影响。因此,我们要学会如何保持心理健康。

首先,我们要多关注自己的情感变化。经常停下来思考自己的内心感受,不断认识自己的内心世界。比如,有时候我们会感到紧张、焦虑或者抑郁,那么就要学会正确的调节自己的情绪,减轻负面情绪带来的影响。

其次,我们也要学会公开地表达自己的感受。有时候,我们可能会遇到各种问题,例如学习上的困难、同学间交往方面的烦恼等等,这时候我们需要找人分享,并且从他们那里寻求建议或者帮助。我们还可以通过做运动、听音乐、看书等各种方式来放松自己的身心压力。人世间没有完全孤立的个体,更多的人会关心你,愿意为你提供支持和帮助。

最后,我们也要学会关注他人的心理健康。如果同学们遇到了困难和问题,可以跟他们深入交流,帮助他们减轻负担。这不仅能够提高大家的心理健康水平,还可以加强同学之间的交流和信任。

总之,心理健康对我们非常重要。让我们共同呵护自己的心理健康,维护一个愉快的学习和生活环境。亲爱的同学们,告诉你们一个好消息:实验小学心语信箱更新啦!它的“家”就在学校心理健康室门口。同学们如果有学习或者生活上的烦恼、困惑,可以用“悄悄话”的形式写下来投稿到“心语信箱”里,知心姐姐会定期查看,热心帮助你的哟!谢谢大家!

篇十二:5.25心理健康日国旗下讲话稿小学

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是402中队的__,我是402中队的__。我们今天国旗下演讲的题目是《健康心理,快乐成长》。

同学们,健康是人类非常重要的一笔财富。人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。心态决定命运,心理健康往往起着更为重要的作用。那么,怎样才能拥有健康心理,快乐成长呢?今天我们给大家带来了一些建议:

首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。多给别人力所能及的帮助,赠人玫瑰,手有余香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的正确意见。希望你经常真诚地对待别人,别人也会真诚的对待你。

最后,培养勤奋学习的好习惯。读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛。让我们树立远大的理想与信念,胜不骄,败不馁,拥有积极向上的人生态度。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。

今天,我们国旗下的讲话到此结束,谢谢大家!