我与跑步的故事

时间：2025-03-31 11:44:18 | 作者：滕浩铭

我的体重很大，长得也很胖。老爸经常跟我说：“你长得这么胖，应该多跑跑步，跑上几个月，体重下来了，体型自然也好了，可你就是不跑。”

是的，多运动确实能让体重下降，但都需要一段时间。之前我做的运动，如每天室内练仰卧起坐和深蹲40分钟、每天去操场跑五圈和绕学校跑一圈，这些运动总是做了没几天就被一些事情（如作业）给冲掉了，一旦冲掉就再难重新继续做，所以一直都没有收到特别好的效果。

就在这时，我看到老爸每天都拿着手机，用上面的一个叫“小米计步”的APP来跑步，我就问他那是什么东西，他给我看了一下。原来，每次开始跑步，它（APP）就会记录下来，并且在上面的日历做一个记号。只要坚持一个月，就能看见让人震撼的记录啦！我一看，老爸竟然十月份每天都跑了，一次都没落下！

我突然想，如果我也用这个APP跑步，跑完一个月后，那将会是一个多作文吧Www.ZuoWen8.coM么棒的成果呀！就因为心痒痒了一下，就因为我想看一下我的成果，我开始了我的跑步大业。

虽然说是“船到桥头自然直”，但我的“船”却是越来越歪。老天爷好像要跟我作对似的，跑步第一天便下起了雨。看着窗外的天气，我不禁心里打鼓：我还下去跑步吗？这样的天气好像并不适合跑步，但昨天刚说的话，不能今天就反悔吧。

虽然心里百般不愿意，但我还是被老爸拉了下去。起跑前，我还是忐忑不安的，但随着老爸按下跑步键，我们还是跑了起来。奇怪的是，跑步的过程竟相当简单。雨淋在我们身上，不仅不冷，还怪凉快的。一路上也没有什么不适，就轻轻松松地把两公里跑完了！

原来跑步可怕的并不是过程，而是起步啊！

我跟老爸跑完了整个十一月份，这是我“运动史”上坚持最久的一次运动。自然，我的肚子比之前小了一大圈，体重也下降了六公斤哦！

正所谓坚持就是胜利！

相关作文：

在同学们期待的眼神中，我又拿出了五枚铜板来。“来，手放平。”我把铜板放在一个同学的手上，第一次如此坦然地把铜板放进对方的手掌中，让他赶快抓紧。“嗯，就这样。”我的手还微微颤抖着，心中十分害怕把戏再一次被拆穿。一枚...

“血染长城沙，马踏征人骨。”长城为自人民以来最巨大的单一建筑物，凝聚着中华人民的骨气，在这里，曾打响无数次英勇的战争。自秦始皇在后，凡是统治中原地区的朝代，几乎都要修筑长城。汉，晋，北，魏，宋，辽，元，清等十多个朝代，都修筑过长城。日日...

篇一：秋天的雨姓名：杭天秋天的雨像一盒五彩缤纷的颜料。你看！它把紫色给了喇叭花，像一个个小喇叭，吹呀吹；它把红色给了枫叶，像一只只小手向我们打招呼；它把金色给了田野，像一块金色的地毯，发出耀眼的光芒。颜色最多的要数这一个个水果了。红红的苹果像弟弟的脸一样对我微...

今天，开学了。时光匆匆，转瞬即逝，暑假结束了，从升级考试走出考场，到第一次跟同学出去玩，到第一次返校，载到军训，载到开学前的倒计时……总之，暑假俩月之余，已经成为过去，四年的初中生涯又过去了一年，差不多四分之一了。初二学年已经开始了...

今天早上，语文网课老师给我们推荐了一本书，叫我们去看看《呼兰河传》，她还带着我们赏析了书中的几个精彩片段，教我们分别用朗读法、追问法和人物描写分析法来这读读本书据我所知，《呼兰河传》是一个叫萧红的家伙在外面四处逃荒，生活十分艰辛，混得十分落魄，然后就不由自主地...

祖国我想对您说：“您不用担心，风雨过后一定会出现美丽的彩虹，无论病毒有多么的可怕，只要全国人民共同努力，一定会把它们消灭的干干净净。”2020年的春节，一种具有超级传染力的病毒开始蔓延，就是因为这个病毒，武汉封城，全国人民必须待在家里不...

断垣残壁，鲜血狂涌。没有什么风花雪月，生死就在一瞬间。真正的生离死别，没有缠绵的告别，没有长亭古道，太阳依旧升起，只是有人留在了昨天。前段时间观看了根据真实事件改编电影《八佰》，深深撼动了我的心。八佰，四万万，十四亿人的……中国！八...

今天是军训结束后的第一天，第一次踏入中学校园的我迎来了第一个晚自习，也上了第一节小学从没接触过的学科——生物和开学以来第一节劳技课。生物课上，我们了解了很多有趣的知识，了解了什么是生物，知道了什么是仿生学也对老师有了初步的认识。而最让我...

春节即将来临，听说外面的彩灯很漂亮，于是我和爸爸妈妈决定一起去看灯。傍晚，我们来到了中心广场，这里真是人山人海，热闹极了。首先看见了两条通道，上面挂满了金黄色的灯，像是满天闪烁的星星，光彩夺目。通道中间还有菊花灯，蝴蝶灯，二龙戏珠灯…&helli...

在城市的一个花园里，生长着一株非常美丽的玫瑰花。它很骄傲，认为自己是世界上最美丽的花儿。每天清晨，玫瑰花都会早早地起来，认真地整理好自己的花瓣，使浓郁的花香向四处传播，等待着人们的到来。这天是星期日，来花园参观、拍照的人自然多了。每当有人走近玫瑰花的时候，都会...

1、大家好，我是红旗小学一年级（1）班的冯晨凯。今天我给大家带来的话题是“我说，你做！”首先，摸摸你的头；其次，跺跺你的脚；然后，拍拍你的肩；最后，伸出你的小小手。2、大家好，我是红旗小学一年级（1）班的王诗语，今天我给大家带来的话题是...

“咚——咚——，考试时间到……”随着这些声音，我放下手中的笔，信心满满地交上了我的试卷。“这题是这样做的？”“是的。&rdq...

“你为什么简答题都没做？”教室里传来一声“河东狮吼”，震得玻璃都快碎了，是哪位吃了熊心豹子胆的大侠居然空着许多题目没做？除了我，还有谁？课上，老师开始检查昨晚的作业，快走到我旁边了，我不由得牙齿打颤，冷汗直流，心...

这个星期天，阳光明媚，万里无云，孙老师布置了一个任务，去放风筝。终于盼到了星期天，我早早起床，蹦蹦跳跳叫醒了哥哥，去北河公园放风筝。我们来到北河公园，那里的人可真多呀！有好多人都在放风筝呀！你看，哪一个蹒跚学步的小孩子正看着别人的风筝，他都把头抬得高高的，口水...