打篮球的好处

时间：2025-08-11 11:37:40 | 作者：白玉容

暑假篮球班已经有一周时间了，我逐渐喜爱上了这种运动方式，打篮球的好处更是数不胜数。

打篮球使我学到了很多球技。基本的传球、运球、绕腰，还有打比赛中的抢球等，我都进行了锻炼。这使我对打篮球的技巧进一步掌握。对关于篮球的技巧知识有了初步了解与熟悉。

打篮球锻炼了我的大脑与身体。通过篮球运动大脑中拥有了充足的氧气，并变得灵活、敏捷。各个部位都贯通了充足的血液，大脑、四肢、眼部等全身每一处都变得灵活，肺泡中的氧气进入血液，再通作文吧Www.ZuoWen8.coM过血液循环输送到全身各处的组织细胞。循环畅通，整个人的身体变得精神有劲。

锻炼完毕，循环畅通，感到十分有精神，吃饭变得美味可口。读书，写作业也不再感到累了。这比以前起床后，饭菜索然无味，坐在书桌前就打哈欠好多了。一个半小时篮球运动，带动一上午的高效学习，这笔“买卖”赚大了。

打篮球可以锻炼弹跳力，有助于身体长高。昨天爸爸给我测量身高，我长高了3厘米，说不定就是打篮球的神奇功效呢！

热爱篮球，热爱运动，我会继续下去。

相关作文：

我喜爱打篮球，因为我觉得打篮球很酷，在篮球班儿比赛的时候投进三分球，观众席就会发出一阵阵惊叹的声音，我很喜欢听这种声音，听了就会感觉自己很自豪，很历害。昨天放学，我跟几个同学去了操场打篮球，我在刚入初中前，暑假练过篮球，正好这次来展示一下，但是刚到操场就看见初...

前几天晚上，我早早地写完了作业，妈妈下班回到家，我立马与她背书。吃完饭，休息了一会儿，我就自己出去打篮球。我和同学们一起打比赛，队长说我们居然选了一个基本功不扎实的钱百乐。钱百乐听到了立刻拉下脸，心情很低落，我本来想去安慰他，可是比赛已经开始了，我不得不准备好...

时光飞逝，转眼间暑假已经过去了一半，在这一段时间里，我学到了很多东西，不过打篮球让我收获颇多。哥哥经常邀我和他一起去打篮球，每次我都会输给他，因为他学习打篮球已经有一年了，他打篮球的技术让我羡慕不已。于是我心里头也有了学打篮球的念头，并且把这个念头告诉了爸爸，...

星期天上午阳光明媚、微风轻拂，我兴高采烈地来到了篮球场。哇，偌大一个篮球场，五六个篮球架，居然都是满满的人。唉，真郁闷，早知道不来了。算了，既来之则安之。我在旁边百无聊赖地等待着。哦，那边好像有了个空位。我兴冲冲地跑了过去，终于可以练我想练的三步上篮了。我站在...

每天早上，我吃完早饭都会吃一个苹果，而今天早上我吃苹果时却感觉到了一阵巨痛。我放下苹果，用手摸了摸牙齿，呀，牙齿开始摇晃了，我开始想起办法。我想，这颗牙齿就像一个鸡蛋，而糖就像一块石头，我拿石头去打鸡蛋岂不是一下就掉了。于是，我拿起一块糖就往嘴里塞，可是我怎么...

人们常说冲动是魔鬼！今天我终于彻底体会这句话了。开学第一周的周末，前面五天已经不能像假期一样放纵地电竞了，手痒得很。打算下午放飞自我玩个痛快，可是偏偏不在状态。每一局要么“挂机——队友中途退出”、要么是&ldqu...

有的时候一个表情便可成为鼓励你的源泉。在我的记忆中，珍藏着许许多多的表情，它们像一幅生动明亮的画，印在我的脑海深处。它来自亲人、朋友、师生甚至是陌生人的动人表情。然而在这幅画中，有一个最为难忘的表情，它让我懂得了许多……在一个炎热的...

“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”暑假，我随着妈妈来到黄果树瀑布游览。一路上，我们穿过了一座座山洞，越过了一条条小河，窗外绿油油的梯田层层叠叠，让人赏心悦目。我们坐着大巴车终于来到景区门口，放眼望去，连绵起伏的群山就像一只只骆驼，高耸...

啊！这……究竟发生了什么事？林铮眼前赫然躺着一只受伤的大熊猫宝宝，洁白的皮毛被血浸湿了，还有大块的血渍，场面触目惊心。怎么办？我该怎么办？林铮的脑袋里乱成一锅糨糊，他一筹莫展地望着地上奄奄一息的“国宝”，不知...

汽车在路口飞驰而过，很少有人注意到路口那个不起眼的协警。他鸣着哨子，指挥着路口的交通，一个个美妙的音符欢快蹦跳着飞进我的耳朵。这美妙的“旋律”，如同一首奇妙的乐章，比贝多芬的交响乐还好听；他舞着身子，一个个优美的动作，飞跃着映入我的眼帘...

夏天，杨梅熟了。吃完晚饭后，妈妈端来一盘杨梅，看着水灵灵的杨梅我的口水直往外淌。杨梅的表面有许许多多像米粒儿一样的果肉，看起来有点粗糙，我觉得它就是用这种办法来保护自己的。杨梅没熟时是青绿色的，熟了就红得发紫。“传说，范蠡手上的血和西施的眼泪混合在...

去年初中写的我对这个新的班级，现在学校还有一点位置，经过这一年的学习时光，我认识了这个学校的一花一草一木，每一个角落。这一年我最忘不了的除了教师，也就是报告厅了，虽然与报告厅只有两面的缘分，但每一次的表演都深深留在心中了。今天开学第一天差一点就迟到了，还好我大...

在毛泽东眼里“指点江山，挥斥方遒”是青春该有的模样，在袁枚眼里：“苔花如米小，也学牡丹开”是青春该有的模样；在习近平总书记的眼里“撸起袖子加油干，愈是艰险愈向前。”是青春该有的模样。可是，...

自从上学期的趣味体育课过后，南芸爸爸接过奕锋妈妈手头的接力棒，为我们拉开小学阶段最后一次家长进课堂的序幕……到了阶梯教室，只见得每张桌前都摆着一个魔方。“难不成这节课要摆弄这个小玩意儿？”我好奇碰了碰这个小家...