学游泳

篇一：学游泳

作者：李玥靓

今年暑假，爸爸、妈妈终于让我学游泳了，还说这个算是送给我今年的生日礼物，我非常非常开心。

妈妈带我去上课的时候，我看见别人在水里自由自在的游动，我心里羡慕不已。记得第一次下水的时候，水没到了我的胸口，感到身体马上就要“浮”起来了，而且还有点害怕，当时教练叫我只能到浅水区“练习”，可是我心里非常羡慕那些在水里自由自在游的人。

在教练的指导下，我慢慢适应了这种“水压”，之后，老师教我们怎么憋气、漂浮、换气、怎么做蛙泳腿……原来学游泳有这么多学问呀。以前我总在想，别人游泳为什么很轻松自由？原来他们也要经过这么多的辛苦的练习啊！

经过几节课的练习，我已经可以拿掉浮板游泳了。虽然只会游一点点，心里可高兴啦！我一定要努力去学，勤学苦练，总有一天我会像鱼一样自由自在的在水里畅游。

篇二：学游泳

作者：刘洪校

今年暑假我学会了游泳。

一共有十节课，第一节课开始学憋气第一步：一只手抓住泳池边；第二步：另一只手抓住鼻子；第三步：半蹲，最后把头押下去要憋五秒。

第二节，我们来到浅水区要学挡脚，第一步：把脚的小脚收大脚，还要勾脚尖，第二步：把脚踢出去再并拢。

第三节学换气，就是换气十下，挡腿才能做到换，挡三下换一下。

我们学会了这些步骤，教练就让我们自己在游泳池里练习，其实学游泳并不难，只要上课时认真听教练讲的知识和方法很快就学会，在多练习。

我在第十节课就学会了，太开心了，教练说：“学会了自己游，就可以去深水区游。”当自己下深水区游的时候，还是有点害怕，后来慢慢的练多就不怕了，反而感觉好玩极了。

篇三：学游泳

作者：陈晓彤

一天晚上，爸爸、妈妈还有我去公园玩，我就拉着爸爸妈妈去了游泳池那边说：“爸爸，妈妈，我想学游泳。”爸爸和妈妈就同意了。

第二天早上，我和哥哥一起到了游泳馆里，我还发现了我的同学也在这里学游泳，他的名字叫巫志洋。过了一会儿教我们学游泳的教练来了，教练带着我们去了浅水区里学一些动作，一是热身运动，二是在水里学闭气，三是在水里闭气吐泡泡。教练还教了我们在水里做动作的口决，口决是收、弯、蹬、夹、我们就一连几天都是在练习这些动作。到了第三天教练又开始教我们新的游泳技巧了，教练给我们一人一作 文 吧Www.ZuoWen8.coM个浮板，把浮板绑在我们的腰身位置，教练说这个浮板是为了让我们身体不会往下沉而准备的，我们拿着浮板在水里不断练习着……

第五天的时候我们还是拿着浮板在水里练习着，教练教的我也记在了心里，这时候我已经掌握了一些游泳的技巧了，渐渐地不用浮板也可以游了，我非常高兴。然后教练就带着我们去深水区游了，深水区的水特别特别的深，连我都站不到地上，但没有关系，教练站在前面扶着我们游。慢慢的，慢慢的，深水区也会游了，哥哥也学会了，很开心会游泳了。

这就是我学游泳的过程。

篇四：学游泳

李雨泽

爸爸妈妈和我说这个暑假有一个重要的任务就是学会游泳。我听了后很紧张，担心会呛水，更怕会很难。但是，如果不学的话，就少掌握了一门技能，而且，炎热的夏天就不能和好朋友一起去玩水了。一想到这些，我就忍着有点害怕的心情去游泳池了，在那里，我的教练正在等着我呢。

我学习的是蛙泳，第一次学习，我喝了好多水，但是蹬腿动作做得很好，受到了教练的表扬。学了不久，我遇到了一个很大的困难，就是手臂划水和换气的配合一直做的不好，总是呛水，所以教练每天都重点指导我练习划水和换气，感觉枯燥极了，但我还是一直努力坚持下去。终于有一天，我掌握了窍门，先把头埋低，手臂和腿快速的配合划动，并用力蹬腿，就能自然的浮出水面换气了，真是很神奇！我终于学会游泳了，也一点都不害怕了！

我喜欢上了游泳这项运动，每天都想去游泳池练习。通过学游泳，我知道了要勇于尝试新的事物，克服畏惧的心理，害怕只会让学习更加困难，然后还要坚持下去，就一定能做好任何事情。

篇五：学游泳

周乐心

暑假，妈妈带我去试上游泳课，让我学会游泳。到了游泳池，下了水，一开始还觉得冷，慢慢地就不冷了，可是我有一点点怕水。试课的时候，也碰到了很多同学。试课之后，我就报了游泳班。

前面两节课练习憋气，我很怕水，那个教练老是让我憋气、让我漂，我很怕水，也呛了几次水，哭了几次鼻子。

妈妈说要勇敢，教练在旁边，不会被淹到。后面，我继续跟着教练学习。下课时，我跟爸爸继续练习，憋气、漂、蹬腿划手、换气，蹬墙漂。经过几次课的练习，慢慢地我就可以自己游了。刚开始，只能自己游一点点远，后来就游来越远。上完了所有的游泳课，后面我又继续练习游，现在我就可以从头到尾游全场了。