跳单绳

时间:2025-11-30 14:29:41 | 作者:用户整理

星期六的早晨,阳光暖洋洋的洒进我的卧室,照在脸上甜甜的。窗外微风拂过树枝,早已发黄的叶子宝宝争先恐后的落在地上,给大地妈妈换上金黄的外套。小鸟也从梦中醒来,唱着欢快的歌叫我起床。

我伸了个懒腰,起床和妈妈一起下楼晨练——跳单绳。首先开始练习连跳,我把绳放到身后,接着慢慢把绳摇起来,然后跳起,最后计数。我的心砰砰的跳着,屏住呼吸,生怕断绳。可还是在跳第70个时结束了。稍作休息我又开启了第二次测验——计时一分钟跳绳。妈妈一声令下,我的绳像陀螺一样转着圈儿,我一个又一个的跳,犹如一只小燕子一样轻巧。最后,在我快要跳不动时,是妈妈及时在一旁加油作 文 吧Www.ZuoWen8.coM打气鼓励我,我又咬紧牙,坚持继续跳。绳飞速摆动着,一阵风吹来,仿佛再一次激励了我,我一鼓作气跳的比以前更加卖力了。终于听到“滴”的一声,时间到,我停下来的那一瞬间,双腿累的感觉都不是自己的了。“90个,太棒了!宝贝进步这么大啊!”听到妈妈的报数,我也惊呆了。从来没有一分钟跳过这么多,前几天在学校也只能一分钟跳29个。可真是:忽如一夜春风来,千树万树梨花开的感觉。

妈妈说的没错,不管做什么事,包括学习、写字,只要做不好就是欠练。感谢老妈的陪伴与鼓励,真是一次开心的练习。

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