用体育滋养学习生活
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是强华中学高一三班的李华。今天我发言的题目是：用体育滋养学习生活。
在疫情的影响之下，生命显得弥足珍贵，人们也越来越关注身体状况，“身体健康”不再是一句客套祝福，而是人们发自内心的心愿。最近一次的全国学生体质健康调查报告显示，同学们的身体素质呈现下降趋势；视力下降、肥胖增加，爆发力、耐力的衰减，都引起我们的关注。可为什么会出现这种情况呢？是我们排斥运动吗？恰恰相反，我们常能看见，中午或傍晚球场上挥汗如雨的身影；我们常能听到，校运会上喝彩的高呼。对于运动的热忱，其实是并没有消失的。事实上，我们缺乏锻炼的原因是时间有限——学习时间与运动时间存在冲突。我们珍惜一分一秒的学习时光，唯恐落于人后。
有的家长疑惑“将锻炼的时间拿来学习，会不会更有价值？”但我想告诉同学们，这二者其实并没有想象中的那样“水火不容”。体育，可以为我们的学习“加油”。从“效率”来看，适当的运动“性价比”非常高。
时间固然是有限的，如何高效利用，则是关键。想必大家都明白，学习需要一个良好的状态：若是头昏脑涨、四肢乏力，学习效率会大打折扣；充沛的精力与清醒的头脑，更有助于我们将注意力集中于面前的困难，“劲往一处使”，说的就是这个道理。钟老在赶赴抗疫一线时在列车上休息的照片让人心疼，但他在前线指挥若定的神情让我们惊讶，原来，专业干练的他年轻时就创下北大医学院的运动会纪录，有网友调侃：“原本担心钟老那么大年纪会不会有事，没想到他可以‘打’五个我。”镜头前精神矍铄的钟老，无疑给全国人民增添了抗疫必胜的信心。可见，体育运动不仅仅可以强身健体，同时还可以让我们的心态也“元气满满”——科学研究表明，运动产生一些令人兴奋的化学物质，可以缓解负面情绪。我们在疲惫而高压的学习之余，何不把体育场当作“加油站”，为自己下一次迎接挑战蓄力？
体育运动除了让身作 文 吧Www.ZuoWen8.coM体更为“顽强”，我们的意志也会被它打造得更加坚韧。在学习中，我们会畏难，会逃避，想克服却又难以迈过那道坎。而体育，则是帮助我们培养“迎难而上”精神的最好良方。每每期末，体测总让我们叫苦不迭。或许一开始并不能完成好，但在一次次反复练习中，我们也能熟能生巧，突破自己的极限。体育考试不仅仅是考查我们能不能把一个排球准确打到合适的高度，而是我们是否去尝试没有接触过的事物，是否领会了“尝试新事物，学习新技能”的内涵。放在当下，这种精神鼓励我们主动挑战还不太熟悉的短板知识点，让自己的剑更加锐利，在考试中收获回报；放在未来，在这个快速发展的社会中，只有培养广泛学习与尝试的能力，我们才能更好适应日新月异的时代浪潮。因此，我们不妨多去尝试，多去锻炼自己！
伦敦奥运会的口号是“影响一代人”，一位官员对此解释道：“体育不仅仅教会孩子们如何去赢，更教会我们如何体面并且有尊严地输。”我们这一辈子都在学习中，我们将经历大大小小的输赢，我们常说“拼尽全力”、“无怨无悔”方是成功，我想这便是体育精神带给我们最朴素但也是最宝贵的财富。学习让我们获取知识与技能，在人生路上走得更快；而领会参透体育中的“输赢”精神，则可以让我们走得更远。
作为学业繁忙的中学生，我们可以珍惜体育课上难得的时光，挥舞球拍，挥洒青春与活力；可以在课间操的时间，将自己身体舒展开，筋骨活动开；可以在晚自习后操场慢跑，既培养自己的耐力，也可以扫尽一天的疲惫，让自己身体与心灵更加健康；或者在长假的末端，骑车远游作为自己努力奋斗的奖励……即便是目前这个特殊时期，宅在家中的我们也可以“生命不息，运动不止”：从仰卧起坐、平板支撑，到健美操、减肥操……各大视频网站纷纷推出的运动教程，为我们提供了充足的机会。亲爱的同学们，在学习之余，我们不妨抽出一些时间，用体育滋养学习生活，从书本中抬起头来，不错过操场上那一片蓝天！
谢谢！
相关作文：
- ·攀登作文800字
- ·爸爸真牛作文400字
- ·丰收的秋天作文300字三年级
- ·书有你真好作文400字六年级
- ·回顾2021作文1000字
- ·垃圾分类新时尚作文400字
- ·有你真好作文450字
- ·日出即景作文五年级
- ·包饺子的作文300字小学三年级
- ·参观科技馆有感作文700字
- ·为生活着色作文600字初中
- ·放烟花作文500字优秀
- ·爱捣蛋的同学作文500字
- ·照片里的故事作文700字初一
- ·夸夸群喷喷群议论文800字
春暖花开，疫情初控，万象更新，我们走出家门，决定经过茶公园登上山顶去给心灵放个假。我们来到公园入口处，首先映入眼帘的是一座高大美观的牌坊，上面正中横书着“大巴山茶文化公园”左右两柱上各挂一块棕色木板，上面写着：“君临茶饮三开...
我爸爸是一名铁路工程师。他中等身材，高高的鼻梁上架着一副眼镜，肚子那儿有点偷着胖，这也许是中年男人的特点吧。自从我记事起，爸爸在我心中只能用一个字代替——牛！他不是神仙，也不是万能人，但在我心里他永远是第一。家里的任何东西坏了，爸爸都能...
秋天来了，我们可以干嘛呢？当然是去秋天那五彩的果园呀！秋天来了，爸爸妈妈带着我和妹妹回了我亲爱的老家——河北。从金华到河北可要22个小时呢！在去往河北的路上，爸爸跟我说：“这次回去可有意想不到的惊喜呢！”听了这句...
岁月的钟摆，不停地摆了又摆，一晃眼，却已过了十二个春秋了。这十二个春秋里，我的生活，因你而充实，也因你而美好，你就像一盏永不熄灭的灯，指引，照亮我前进的道路。有你，真好！在幼儿园的时候，你身披五彩衣，来到我面前。你会给我讲很多很多的故事，都有趣生动，你让我看到...
夜晚，华灯闪烁，在寒风的吹拂下，我仿佛进入了时空隧道，回望着已悄然逝去的2021。回到3月，那次学雷锋活动仍铭记于我脑海中。偌大的校园内，我们一丝不苟的清理着每一处垃圾，让校园洁净而美丽，其中更仿佛蕴藏着春日的勃勃生机，每个人都为此兴奋而自豪。我沿着时空隧道继...
有一天，我和妈妈出门丢垃圾。我家楼下放着一黄一绿两个垃圾桶。妈妈让我去丢垃圾，而她则站在一边看着我，凭着就近原则，我随手就把手里的垃圾袋扔进了黄色的垃圾桶里。这时，妈妈说：“这个不应该放在黄色桶里，它是厨余垃圾，应该放在绿桶里。”我不解...
太阳的热，融化不了往日的亲情！儿时的帮助，儿时的任务，儿时的演出，有你真好！儿时的演出，我经常担任手工之类的活，毕竟小时候手工很好。那一会儿，我们幼儿园有办一个手工艺术会，我可开心了，我们的老师叫我们一个人做三件作品，可以画画，做手工，也可以做粘土。最后凸选择...
每当回到位于宁乡西部的沩山老家，我就最盼望和家人一起去看日出。这个暑假我回来后也不例外。回来后的第二天早上，天刚破晓，淡灰色的天空还镶嵌着几颗零零落落的小星星。我和家人迅速起床，赶往山巅焦急地等待日出。因为起得早，我们爬上山的时候，大地还是静悄悄的，周围...
去年寒假，妈妈突然对我说：“我们今天包饺子吃吧！”我开心地和妈妈一起来到超市采购食材。我们先买了两斤鲜肉馅，一些大白菜、香菇和玉米。两袋饺子皮，赶紧回家调馅料，有白菜猪肉馅、香菇猪肉和玉米猪肉，真是荤素搭配，营养又美味。准备开包饺子啦！...
周末，妈妈终于有空再次带我来到我梦牵魂绕的地方——曲靖市科技馆。远远的就看到科技馆那充满了科技感、现代感、神秘感的大楼。在科技馆里，我偶遇了我们班的三名同学，我们结伴而行，兴致勃勃地穿梭在科技馆的三层楼里。我们对每个设备都非常感兴趣，争...
为生活着色，让平凡单调的生活变得富有色彩。——题记早晨6：00起床，刷牙、洗漱、吃饭，在忙碌与妈妈的唠叨中下楼，坐车，到校上课。在如此平凡、单调的生活中，在日复一日、难得空闲的生活中，有人，为它涂上颜料。那是一个寒风呼啸的早晨，我下楼去...
这一天，我在超市里买了一些烟花，决定在晚上把它们燃放掉。到了晚上，我先把长条形的烟花拿出来燃放，打火机点燃了导火线，拿着它对准天空猛烈开火，只见烟花一飞上去就喷出一串白点点，犹如天上的星星，“嘭”的一声又有一发升空了，但它只甩下了长长的...
说起我们班杨某某这个人，真是无人不知无人不晓。他爱捣蛋，又爱恶搞别人。所以大家对他又气又恨。但却拿他没有办法啊！事情发生在中午。包老师说，只要课堂作业本、写字课的字写得好，并且全对就能得到小麻花。我一听，顿时兴高采烈，心想，虽然我的字在班里称不上最好的，也不能...
照片，记录生活中有趣的瞬间，留下永恒的记忆。在整理柜子的时候，看到了一些小时候的照片，我没忍住笑了起来……每拿出一张，都会让我想起以前的点点滴滴，比如这几张照片，记录的是爸爸妈妈带着我和哥哥去游玩，在这段旅程中发生了很多有趣，搞笑和...