爱眼护眼倡议书
同学们：
眼睛是心灵的窗户，这扇窗户清澈明亮。我们获得的信息有70%以上都是眼睛看见的：鲜艳的彩画令人赏心悦目、小巧玲珑的雏菊令人感到可爱遍布绿草的草坪令人感到清新自然如果我们没有这扇窗户，我们将只能看到漆黑一片……而我们却一次又一次伤害这扇窗户：不洗手就揉它，使它难受异常；看着电子产品好几个小时，却不休息一会儿；写字时离书本特别近，让它肿胀酸痛……
对此，我对同学们提出几点建议：
1、不用脏手揉眼睛，看书、写字时注意姿势正确。
2、少使用电子产品，多到户外进行运动。保持每天一小时作 文 吧Www.ZuoWen8.coM的体育锻炼。可以选择踢足球、跳绳、打篮球等体育运动。
3、必要使用电子产品时，应每使用40分钟，就让眼睛休息5分钟。休
息期间可选择眺望远方或做眼保健操目让眼睛休息一下。
4、合理安排上网时间，文明上网、健康上网、安全上网。
如今近视越来越普遍，越来越严重，保护视力、爱护眼睛也迫在眉睫。让我们一起保护这扇心灵的窗户吧！让它带我们一起探寻这美丽的世界！
2023年11月29日XX
大家都在看：
- ·爱眼护眼征文600字
- ·回味作文600字记叙文
- ·三年级语文上册第三单元我来编童话作文（精选28篇）
- ·小学瓶子吹气球实验作文（精选5篇）
- ·简爱读后感800字初二水平
- ·体育精神作文400字
- ·一瞬间，我长大了作文800字
- ·她伤心了作文500字（精选3篇）
- ·寒冬腊月里的一抹生机作文400字
- ·北京之旅作文600字
- ·母爱是伟大的作文300字
- ·蚂蚁与蜜蜂作文三年级
- ·絮来了作文400字
- ·昙花开放作文400字
- ·读《悲惨世界》有感600字
近视眼，让我吃尽了苦头眼睛是心灵之窗，而我，却因为自己不够爱护眼睛，让这心灵的窗子模糊不清了，一起来听听我的故事吧！还记得有一次和同学们去野餐，中午，大家一起吃火锅。我只看见火锅上面冒着白茫茫的热气。“能吃啦！”班长一句话，大家都端起了...
婆婆家的饭菜总是特别好吃，回味无穷。记得我小学的时候，中午都是去婆婆家吃饭。每次中午一放学，我的肚子早就饿得咕咕叫，看着一街一路的小吃，馋得不行。但又想到婆婆做的饭，便咽咽口水，继续向婆婆家走去。这一路格外的漫长，我忍着饥饿走了好一阵，才终于到了婆婆家门口。一...
篇一：三年级语文上册第三单元我来编童话作文在翠绿的森林边缘，有一片金黄的玉米田，那是小兔子辛勤劳作的成果。小兔子种下了许多玉米籽，每天浇水、除草，期待着丰收的到来。阳光照耀下，玉米穗渐渐饱满，散发出诱人的香气。收获的季节到了，小兔子邀请了森林里的好朋友们——小...
篇一：小学瓶子吹气球实验作文今天，我做了一项小实验——瓶子吹气球。这个实验既有趣又富有启发性，让我收获颇丰。实验开始，我准备好一个空瓶子、一个气球、一些醋和小苏打。我先把气球套在瓶口上，确保密封性良好。然后，我小心翼翼地把醋倒入瓶中，接着又加入了几勺小苏打。顿...
尽管历经磨难，也要迎难而上，活成自己想要的样子。——题记“你以为因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了！我也跟你一样有灵魂，也完全一样有一颗心！我们本来就是平等的！”这是暴风雨之夜简·爱发自肺腑的呐喊。这本小说写的是简·爱坎坷不平的人生经...
她不高不矮，没有一点多余的肉，长得清秀，遇见点高兴的小事就成天笑咪咪的。她爱运动，跳绳、跑步、仰卧起坐她都在行，一样都不落下，且准时的不得了。记得周末早上七点半，我有个问题想问她，我打了电话，她接了，电话那头传来气喘吁吁的呼吸声：“呼—...
从小到大，我想吃什么，就向妈妈要，想玩什么就要求妈妈买。一声“妈妈”是我对幸福取之不尽用之不竭的法宝。直到那一天，我猛地发现妈妈老了，我想，我应该要长大了！妈妈每天五点起，为我准备好热乎乎的早餐后，才叫我起床。把我按时送到学校，再赛跑似的回家伺候妹妹起床，泡奶...
篇一：她伤心了作文500字窗外阴沉沉的天，灰蒙蒙的一片。此时却又下起了淅沥沥的小雨。屋外的桃花也不知几时失去了平日里的光彩，屋内的母亲把自己锁在房间。时不时地传来她的痛哭声。原来是外祖母的离世让母亲悲痛欲绝。要知道，外祖母生前最疼爱的就是母亲。也许是怀念离别前...
“墙角数枝梅，凌寒独自开。”诗人王安石笔下的梅花身居简陋，却孤芳自开。而我，就是其中的一朵。作为花中君子的一员，我和别人不大一样。旁的花，大抵是春暖才开花，我却不是，愈是寒冷，愈是风欺雪压，我开得愈精神，愈秀气。作为中国名花，我有品格、有灵魂、还有骨气。几千年...
今年夏天天气酷热，宁波虽偶有台风带来点雨水，其余都是闷热难耐，气温一直在37度徘徊，不知道北方会不会凉快些。经过家庭讨论会，我们一致认为北京会是个不错的避暑纳凉之地。说走就走，8月8日，我们收拾好行李，整装出发，目的地——首都北京。如果要说北京我想到的第一个关...
是谁在我生病时对我无微不至的照顾，是谁在我考差时对我亲切的慰问。没错，是她，我的母亲！记得去年秋天我跳完舞回来，我的腿又不争气的疼了起来。我痛极了，可我又不想麻烦劳累一整天的母亲。深夜我伴着疼痛睡去，母亲又像往常一样看我睡着了没。也许她看出了我的腿的疼痛，坐在...
森林里，蚂蚁和蜜蜂一开始是一对最要好的朋友。他们每天一起起早贪黑地不停劳动，闲时间就互相去对方家里串串门，聊聊天，就连晚上睡觉也要给对方打个电话互相道晚安。可是生活中，人们只赞美蜜蜂，赞美蜜蜂十分勤劳，那些画家也画了不少“采蜜画、酿蜜画”，诗人也写了不少关于赞...
春来了，絮来了。“鸟度时时冲絮起，花繁衮衮压枝低”“池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声，日长飞絮轻”。从唐代的王涯到宋代的晏殊，絮从古飘到今，无处不在。我独倚门边，看着一片片薄薄的柳絮闲游，它们像一个个小精灵，扑闪着两片小小而有力的翅膀，在天空中自由飞翔，牵动着我...
妈妈喜欢养花，我家楼顶被妈妈收拾成一个小花园，种着月季、鹤项红、凌霄花、绣球等很多个品种，它们开花都很美，但自从我见到了昙花开放的样子，其他的花都入不了我的眼了！前几天的夜里，晚上九点左右，妈妈有事去楼顶拿东西，突然很快速的跑下来，边跑边喊：“袁一...