我与篮球

蓦然回首，篮球已陪伴了我三年。这其中有快乐也有失落，一个小小的篮球，记录着我生活的点点滴滴，我也渐渐与篮球有了感情。因此，我在暑假还未开始时，就已经报名了篮球训练班。

开课的日子到了，训练场上热闹的景象便映入了我的瞳孔：有的人如风一般，快速地上篮，有的人在行云流水地练习运球，还有的人在进行一对一的对抗。教练刺耳的哨声响起，我迫不及待地冲到教练身边，与伙伴们站成了两排。

教练一边亲自做着示范动作，一边讲解各个动作的要领，并让我们自己感悟。刚开始的动作只是最基础的上篮和变向。对我来说就是家常便饭，轻而易举就完成了，我不禁有些洋洋得意。接下来的动作越来越难，“胯下运球”“背后运球”，我总是做得断断续续，几种动作结合起来，我更是一窍不通，急得直跺脚。作 文 吧Www.ZuoWen8.coM比赛上，对手发现我运球能力弱，紧贴着我，严防死守。我想突破，可球却不听我的使唤，多次被对手抢断。我在远处投篮，可篮筐却仿佛盖上了盖子，球每次都弹筐而出。我想要传球给队友，球却在空中被拦截。防守时，对手总能发挥自己的优势，左突右窜，接连得分。队友很快对我失去了信心，不再传球给我。

比赛结束后，我心里满是失落。在学校，我是班上数一数二的得分手，每次都能得分。就算有时失误，队友也照样给我传球。在这里，我却频频失误，伙伴们也不再相信我了。教练似乎看出了我的失落，告诉我：“那几个最厉害的伙伴从三四岁就在这里练习了，每天坚持练四五个小时，才有这么敏捷的身手和精准的投篮。你不要泄气，也要多加练习。”之后的每一天，我都严格要求自己按照教练的方法练习，体会动作要领，熟能生巧，我的技术渐渐有了提升。

大半个月后的比赛上，队友把球传给了我。对方两人对我进行包夹。此时我可以趁对手还没赶到，自己出手，也可以传给位置更好的队友，我最终选择了传球。防守我的两人立刻改变了目标。队友又做出假动作引开所有人，又把球传回给我。看着面前无人防守，我心里充满了激动，但机不可失，我的心情又迅速恢复了平静。我一如既往地用手腕发力，手指轻轻将球拨出。只见球在空中回旋着，画出了一道完美的橘色抛物线，最后稳稳当当地进入了篮筐。身体放松了，肌肉深处传来微胀的感觉。豆大的汗珠不可遏制地落在地上，仿佛在宣泄我的兴奋。教练为我们默契的配合喝彩，队友们也与我击掌相庆。

篮球就像一剂心灵良药，高兴时去打球，快乐加倍。伤心时去打球，悲伤烟消云散。篮球在不知不觉中已成为我生活的一部分。它不但能强健我的体质，丰富我的课余生活，更是我生活中的一位好老师。