运动让生活更美好
生命在于运动，运动可以强身健体，使人增强免疫力，不受病毒侵害；运动可以放松身心，使人心情愉快，对待所有事情都能心平气和，有耐心；运动可以充实自己，不会再感空虚，充分体验生活中的乐趣；在每一次肌肉的伸缩之中汗如雨下，都会感到无比的满足……
鸟叫声和树叶的碰撞声汇成了一曲美妙的乐章，欢迎黎明的到来。太阳透过高楼大厦发出耀眼的光芒，妈妈看着碧空如洗，万里无云的天空说：“”我们去打篮球吧！”
才7点多，操场上就汇聚了不少人：有的跑步，有的打羽毛球，有的踢足球……篮球场旁边一群人抢着一个篮球，篮球像一个高贵的王冠，抢到它就能获得无上的荣耀。事实也的确如此：每逢有篮球被抢到，篮球场上就掀起一阵又一阵的掌声。
在茫茫人海中有一个人最突出，高高的个子头发已经发白，黑黑的脸上露出好几条皱纹，看起来已经五六十岁的人却能跑能跳，气都不喘，丝毫没有一点老年人的影子。只见他又进了一球，立刻发出一阵排山倒海的掌声。比赛结束后还和年轻人作 文 吧Www.ZuoWen8.coM谈笑风生，我忍不住走过去问爷爷：“您年纪这么大了，身体真棒啊！”爷爷自信的说：“都是运动的功劳，我已经坚持了十好几年了。小朋友，你别看我老，可我身子骨不紧硬，技术也是一流，这就是运动的好处。”他的话激起了我的兴趣。
我鼓起勇气走向篮球框，试着把球投进去，第一次太低了，第二次偏了，第三次差点进去……球可真像一个顽皮倔强的淘气包，左看看，右瞧瞧。太阳晒在脸上火辣辣的，肚子不停的“咕咕”的抱怨，就当我精疲力尽想放弃时，想起了那个老爷爷的话，既然老年人都能坚持这么多年，我也一定行，我要投进去，拿出成绩来。
我回忆起他运动的样子，前脚蹬地朝向目标，胳膊发力一跃而起，“砰！”我投中了，刚才的疲惫瞬间烟消云散，太阳下的暴晒、起床时刺骨的寒风，比起这一刻的喜悦和激动，简直算不了什么。每次投中我都会倍感欣慰，因为昨天挥洒的汗水并不是白费，它会成为成功路上的铺路石，只要坚持认真的对待一件事，相信一定会得到更多的收获。
从此运动成了我的一种爱好，让我学会坚持努力的做一件事是多么可贵。以前我总是不能坚持到底，这件事儿没干完，又干那件，那件没做完，还想着另一件，最后哪件也没完成。通过运动我慢慢学会坚持，面对困难不放弃，待到风雨过后，总会有晴天和彩虹照耀着你，这就是坚持才会有的结果。
运动让生活更美好！
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