小胖墩减肥记
我们班有个小胖子,名叫小Q。他圆滚滚的脸蛋,肉乎乎的耳垂,圆鼓鼓的肚子。小手一握起来也是滚圆滚圆的,摊开来的手背上,还有几个深深的“手窝”,摸上去软绵绵的,肥嘟嘟的。这不,他每天喊着要减肥呢。
四年级的时候,我们班几个体重偏胖的同学,自发组成了一个减肥组,每天绕操场跑步。第一天刚开始锻炼,小Q紧紧跟着队伍,好像怕被落拉下似的。跑到两三圈时,他渐渐地跟队伍拉开了距离。只见他皱紧眉头,眼睛盯着前方,提起大腿感觉像有千斤重似的。但是,他咬着牙憋着气,努力坚持着。快到终点了,他突然大叫一声,猛地一加速,一越过终点线,他就一屁股瘫坐在了操场上,四脚成大字状,大口大口地喘着气。良好的开端是成功的一半,小Q第一天的表现太棒了!
就这样,小Q跟着减肥小组一天又一天地坚持着。果然,功夫不负有心人,等我们再去看小Q时,他跑个三五圈已经是很轻松的事情了。更加可喜的是,他的体重也是直线下降,跑步的时候,本来一颤一颤的肚子像大波浪在涌,现在最多小涟漪了,明显瘦了一大圈呢。可惜好景不长啊,等暑假回来,原来那个胖胖的qq又回来了。一问,原来他暑假里没有坚持跑步,所以顽固的赘肉又弹回来了。
这下,五年级刚开学,小Q又制定了新的减肥计划——控制饮食。
以前,小Q中午起码吃三碗饭,而且每一碗米饭像小山一样高耸,中午菜不够也没关系作 文 吧Www.ZuoWen8.coM,汤水加饭,卤汁拌饭,照样吃得津津有味。现在他要求自己中午最多吃两碗饭,即使再饿,也坚决不能添第三碗,还要我们给他监督着。一天,两天,一星期,两星期,小Q说到做到,可谁知……那一次,学校中午吃油炸鸡翅,还没进食堂,小Q已经闻到了香味,他转着眼珠子偷偷地跟我们说说:“今天有肯德基吃。”“监督员”一看他在咽口水,就预感到大事不妙了。果然,小Q吃完两碗饭后,趁他们不注意,一溜烟地跑出去盛饭了。
“监督员”眼尖,看见了,赶紧叫住他:“你已经吃了两碗饭了。”“没有,才一碗!”“两碗了,我也看见了!”另一个“监督员”也出来作证。小Q立马改口讨饶:“今天的菜太多了,还有一个鸡翅剩,倒了多可惜啊!”“那也不行,你把鸡翅吃了,饭不能盛了。”“哎呀,今天特殊情况,我早饭没吃饱啦!”qq好说歹说,终于说动了“监督员”给他再盛半碗饭。下午课间的时候,我经过走廊,听见小Q和同学一边笑一边说:“今天中午我趁你们都回来的时候,又问食堂嬷嬷讨了两个鸡翅,加了一碗饭吃,哇,那个味道啊,真是太棒了!”说完,他还抿抿嘴巴,好像回味无穷啊。唉,小Q啊,你这减肥计划看来一遇鸡翅就泡汤啊!
眼看着小Q的眼睛越来越眯,眼看着小Q的肚子一层又一层,眼看着小Q的体重从一百斤到了一百二十斤,我在心中默默地叹了一口气——小Q,你什么时候能变成一个长腿欧巴啊!
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