关于坐位体前屈的作文
“好,现在我们开始练习坐位体前屈吧!”体育徐老师高声喊道。
“好,你满分了,可以不做了。”徐老师走到我面前说。“耶!太棒了。”躺在垫子上的我来了个鲤鱼打挺。我不用练了,只好帮助那些有困难的同学。
“哎,这一块是重灾区,这几个女生都下不去。”徐老师指着后几排女生说道。只见宗老师走了过来,把双手慢慢按在景丽琪的身上:“好,向前伸,对,有一点痛的感觉,很正常,痛的话说明你进步了……”
另一边,徐老师在给章欣雨压,章欣雨的情况较好,在老师的压力下,她的脸贴在了腿上,腿在不停抖动,指间超过鞋子。老师的压力重作 文 吧Www.ZuoWen8.coM了,虽然疼,但见效了。她的指尖在一点一点地向前移动,指尖推过,手指推过,渐渐地手掌推过……
再来看看景丽琪,老师压在她背上,用同样的发法,但在景丽琪身上却并不见效。她一痛就会反抗,但是在老师的不断压力下,景丽琪的脸还是紧紧贴着膝盖了,手指在不断向前推。她的腿抖得很厉害,或许是太疼了,她想把腿弯一点,这样会减轻一点疼痛。可是,老师的手把她的膝盖压住了,使她的膝盖没法弯曲。她忍着痛,终于指甲过了脚尖。一分钟,对于她来说如同一个世纪。终于,一分钟过去了,但是我们没想到的是,她哭了。
坐位体前屈的泪,真让人同情。
相关作文:
- ·那一次考试作文600字
- ·雨中迷失作文800字
- ·我家是个动物园作文500字
- ·观游鱼作文500字
- ·外公的小船作文500字
- ·童话故事创编600字
- ·再游诗人小镇作文500字
- ·毅力的拼搏作文500字
- ·秋景作文500字
- ·心田花开作文600字
- ·我的奶奶作文700字
- ·春节习俗作文400字
- ·简单的父爱作文400字
- ·二年级看图写话广场上
- ·倒霉的一周作文400字
人们说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我却认为“细心使人进步,粗心使人落后。”在小学六年中,因为粗心大意使我无数次后悔,而最令我难忘的,还是去年的那次道法考试,使我下定决心改掉粗心。那天上午老师说:&ldquo...
在雨中迷路,听起来很戏剧,也很荒唐。但就是这样戏剧性的迷路,被我碰上了……阴天,死气沉沉的阴天,看不见一朵洁白的云彩,灰色的天空下,几乎没有一丝风。看到这种天气,论谁都开心不起来。跳绳班刚下课,我便飞奔下楼,恶运便从这个时候紧紧跟在...
我的家庭是一个有趣的“动物园”,因为……我的爸爸是凶猛的大老虎,他时刻板着的脸,一双锐利的“虎”眼,一个灵敏的鼻子和一对大大的“虎”耳。一次,我不小心撞坏了一个...
今天上午,闲来无事,我想起附近有一片池塘,心念一动,便带着一些鱼食赶忙动身了。离池塘还有段距离,我却已经闻到了一阵一阵的荷花与水汽的味道。顿时感到一阵清爽。水是清澈的,花是婀娜的,鱼是活泼的,生命是蓬勃向上的,一切都是美好的,都是这大自然画卷中的一部分!那些鱼...
外公有一条小船,这条小船长度约十来米,也不宽,三米左右的样子。看起来又有点旧,这条船自我妈妈小时候买来,已经有二十几年的历史了。这条小船虽小又旧,但它有很多我喜欢的地方,因此每次去外公家总喜欢跟着他去船上看看。暑假,我又一次跟着外公去船上,因为船小不稳,一直在...
篇一:童话故事创编600字花果山学堂之惊魂记话说齐天大圣孙悟空保唐僧取得真经,落了个功德圆满,被佛祖封为“斗战胜佛”。按理说可以过点消停日子了,奈何大圣日夜思念花果山水帘洞天,更怜猴界无有猴才辈出,仙班缺少自家子孙,整日忧心忡忡。这一日...
假期的一天,朋友邀请我去浦江玩,我满口答应,但后来得知是去诗人小镇,心里不由得有点点失落。哎,那是我去过的地方啊!不过,好地方不厌两回游嘛,我还是和朋友一起高高兴兴地出发了。诗人小镇上的溪流跟以前有了不同,河床用石头填补过了,经过改造的溪流一边深,一边浅。我潜...
“砰——”随着一声嘹亮的枪声,运动会也随之拉开帷幕,其中最牵动人心的就数1500米的跑步项目。起跑线上,运动员们个个都精神抖擞。只听裁判员打出嘹亮的一枪,比赛开始了,运动健儿们如同风一般穿梭在跑道上。张宇轩同学目...
也许有人会说,秋天是悲寂的。"自古逢秋悲寂寥"恰恰印证了这句话,可是,秋天真的会是悲寂的吗?早晨,我随手翻翻日历,可心里却不觉吃惊了~立秋了!我转眼看窗外,树叶已有些泛黄,落叶在飘落,风肆无忌惮地吹着,着实感觉有些凉意。而这时,秋那非同寻常...
推开门,夏日午后的微风送来栀子花的芬芳,我不由得想起了那个如栀子花一般的女孩。那日清晨,我满怀期待地走在去舞蹈考级的路上,微风拂面、鸟语花香,仿佛预示着考试的成功。到达舞社,早已是人山人海,家长和学生在门口挤成一团,我只好默默地站在等候区,静待考试开始。闲着也...
我的奶奶很“小气”,甚至有时觉得她不是我的亲奶奶。奶奶从农村来,但理财能力极强,绝不把钱花在无用的事上。有一次,我和奶奶在街上溜达。当看到自己特别喜欢的书包时,蠢蠢欲动的心让我根本走不动。我急忙恳求奶奶,能帮我把喜欢的书包买下来,不料奶...
每到过年的时候,家家户户都会放爆竹,祈求来年风调雨顺,家庭和谐。燃放烟花,穿新衣,吃年夜饭等都是春节习俗。大年三十晚上,吃完年夜饭,我迫不及待地拉着爸爸的手,准备去放烟花。妈妈嘱咐我们要在空旷的地方玩,以免造成火灾。于是我们就到院子前的空地上放。我先拿了一些仙...
今日观窗,微风一阵阵吹来凉而清爽,半晚的余光融合着漫天蒙蒙的细雨犹如光幕、屏障一般阻隔在我的视线前。就在我观赏、品味大自然的美景与无穷魅力时,一位急冲冲的女人跑着映入我的眼帘,我就想要么是她看下雨了急着回家,要么就是她有什么东西掉了急着找回属于她的的&ldqu...
篇一:广场的一天吴辰轩早晨,太阳缓缓从东方升起,阳光透过淡淡的震气,温柔地洒在万物上,别有一番赏心悦目的感觉。人们在广场上打太极。中午,太阳当空照,广场上的花儿弯下了腰,草儿低下了头,人们都躲在空调房里不敢出门啦!只有大树笔直地站着,像一个军人一样守护着这一方...