跆拳道让生活更美好
我小的时候爱吃甜食，也不爱运动，所以越来越胖，体育成绩一直不好，跑动起来不一会儿就上气不接下气。于是我下定决心加强锻炼、减去肥胖、强壮身体！我和妈妈说了我的想法之后，妈妈二话不说就给我报了跆拳道班，我的锻炼之路就这样开始了。
教我跆拳道的是一位年轻男老师，大家都叫他王老师，他对我的要求很严格。凡是我有动作不到位的时候，都让我反反复复练习，即使再累也不让休息。每次练完后，我全身都像是散了架似的。在这艰辛的过程作 文 吧Www.ZuoWen8.coM中，我逐渐学会了前踢、轮踢，侧踢、挂踢、下压踢、手刀等招式。最终，功夫不负有心人，在王老师的精心指导下，通过我坚持不懈的努力，我终于熟练掌握跆拳道的主要动作，现在我已经考取蓝红带等级。
虽然练跆拳道很辛苦，但收获也是很大的，让我的生活有了很大的改变。跆拳道很大程度激发了我的“运动细胞”，使我力量、速度、耐力、灵活性等有了很大提升。例如，以前我只能憋气五秒，现在达到十秒以上了，极大的提升了心肺功能。原来容易感冒发烧的我变得更加健康了。我身体素质全面得到增强的同时，爱胡思乱想、精力分散的毛病也不知不觉消失了，精力变得更加集中了，学习和生活态度变得更加积极向上，体育成绩显著提高的同时，各科成绩都达到了优秀。现在，我越来越喜欢练习跆拳道了，跆拳道让我生活更美好。
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