拒绝拖延

关于拖延是一个老话题了，之所以重提是因为最近又发现自己还是在这个老毛病中打转，结果错失了一些机会，也给自己增添一点原本不必要的烦恼。

夏日的烦闷笼罩着整个城市，我像一只懒惰的熊猫在床上躺着，吹着空调哼着小曲，这时妈妈推开门说：“都叫你多少遍了，你还不起来，早饭要凉了！”而我不慌不忙地起身去吃早饭。慢慢地将面包放进嘴里，小口小口地咬着。吃完后，我躺在沙发刷着手机，妈妈不停催促着：“赶紧写作业，等会还要上课呢，小心老师说你！”我烦躁地说：“知道了，知道了，我马上去写！”但我根本坐不下，一会喝个水，一会上个厕所，一会跳个绳……老是控制不住自己。

就拿作业来说，只有数量没有质量，每次发下来的作业错号满篇。唉，我怎么才能打败拖延症呢？

接下来让我来告诉你，作 文 吧Www.ZuoWen8.coM我是怎么克服拖延症吧！

1、在行动之前给行动定个合理的期限，没有期限的行动常常是无效的。

2、不要给自己留退路，说什么“以后还有机会”“时间还充足着”之类的话。

3、让朋友来监督自己。

希望我们都可以改掉拖延习惯，成为一个自律的好孩子。