我有一个想法远离垃圾食品作文

篇一：我有一个想法远离垃圾食品作文

课间，我发现有些同学把各式各样、颜色鲜艳的小零食带到学校跟同学们分享。

一听到下课铃响，就有同学迫不及待地掏出零食吃了起来，那些零食都是油炸食品，有的还有很多的色素，吃完了舌头上都是颜色。还有的同学带了饮料，口渴了就喝饮料。他们吃得津津有味，有些没吃到的同学纷纷向他们投去了羡慕的眼光。

妈妈从小就告诉我，垃圾食品很多都是三无产品，做食品的车间和工人，卫生都不达标。食品里面有很多添加剂，有亚硝酸胺，反式脂肪酸，防腐剂等多种有害物质，吃多了会拉肚子、发烧，严重的还会得白血病、胃病。

我想给大家提几条小建议：一、每天早餐要吃好，吃饱。二、家长不会给孩子买零食的零花钱。三、校门口设立自动扫“零食仪”，杜绝垃圾食品入校。这样，就能减少因为吃了垃圾食品而造成的拉肚子、咳嗽、鼻炎等症状了。

愿大家都能管住嘴，拒绝垃圾食品，让我们珍惜生命，保护我们的身体健康而共同努力吧！

篇二：我有一个想法远离垃圾食品作文

我发现我们班有很多同学爱吃垃圾食品。他们有的喜欢买辣条，有的喜欢买土豆片。还有喜欢买……，各种各样的垃圾食品，我都叫不出名字来。有一次我看到一位同学上课都在吃垃圾食品，根本没心思听课。有的同学吃完垃圾零食，还随便扔垃圾食品的果壳和包装袋。垃圾食品不仅危害自身健康，也直接影响环境卫生，危害我们的身心健康。

我觉得垃圾食品基本上都是三无产品。这些食品很不卫生，有的工人没带手套就开始工作；有的甚至在卫生极其恶劣的环境中进行加工。所以作 文 吧Www.ZuoWen8.coM人吃了垃圾食品会得一些病：白血病，胃病等等。到那个时候后悔就晚了。

所以我想把垃圾食品的危害通过两个形式传递给我们班的同学们。第一，我想做一份科普展板，摆在班级最醒目的地方，让同学们时时刻刻都可以了解到这些食品的危害。第二，可以跟老师同学们开展一节主题班会。先由同学们自己查找资料，然后在班会上各自介绍一下垃圾食品的种类和危害，最后由老师进行总结：拒绝垃圾食品，让自己健康起来！

亲爱的同学们，垃圾食品危害大，让我们一起携手拒绝它！

篇三：我有一个想法远离垃圾食品作文

每天放学后，我在校门口经常看到一些同学在吃垃圾食品。我觉得这是一个令人担忧的问题，因为垃圾食品对我们的健康非常不好。

校门口的垃圾食品既有街边小贩售卖的糖葫芦、炸串、烤肠等，也有小商店里卖的各种各样的零食，如棒棒糖、口香糖、彩虹糖、辣条、薯片……。只要一放学，就会有不少同学像被磁铁吸引一样，争先恐后地跑向小摊、小店，嘴里叫着“老板，烤肠来一根”“老板一共多少钱”……他们一边津津有味地吃着这些垃圾食品，一边聊天玩耍。

可他们不知道，垃圾食品虽然很美味，但是长久吃下去，就会影响身体健康，还会影响同学们的学习。记得爸爸妈妈跟我说过，这些垃圾食品中含有大量的添加剂、防腐剂、糖分、盐和油脂，吃多了会导致肥胖、高血脂等健康问题，还会让人产生依赖，不爱吃饭，从而影响营养的吸收和身体的发育。此外，许多小摊小贩为了降低成本，常常使用劣质原料，而且生产环境也不卫生，吃了很容易生病，这样对学习和身体都造成了影响。

为了改变这种现象，我有一个想法。我希望学校能加强对同学们的健康教育，让他们了解垃圾食品的危害，增强健康意识。同时学校也要联合相关部门，对校门口的小摊小贩和小商店进行检查，确保他们不销售劣质食品。

最后，我也想对同学们说：“为了我们的身心健康，让我们一起远离垃圾食品，选择健康的饮食方式吧！”

篇四：我有一个想法远离垃圾食品作文

最近，我发现了一个问题，校门口在卖一些不健康的垃圾食品，比如辣条，高糖类的糖果等……有的同学会经常去买，甚至每天都去买，我觉得这一点很不好。

我的想法是：第一，出现这种情况，要及时向老师说明情况，让老师开展一次关于食品安全的主题班会。第二：可以给老师说明情况，让老师向学校报告，说明来源，让学校建设一个安全食品健康的食堂或者在学校每一个月开展一次关于食品安全的活动；也可以在学校内部开展一些小卖部，卖一些牛奶、水果等比较安全的食品。第三：在开班会时老师们也可以搜集整理一些关于食品安全的视频或图片，也可以搜集整理一些吃垃圾食品的后果和危害展示给同学看看。

最后我要告诉所有吃垃圾食品的同学们，请远离它们吧！如果你一直不远离它们有可能会得很多疾病，甚至会失去你的生命；希望我的努力，会救回很多人的生命。

篇五：我有一个想法远离垃圾食品作文

最近我发现我们班级一些同学特别爱吃垃圾食品，他们把垃圾食品带到学校，有的一下课就把垃圾食品拿出来吃，有的还跟其他同学一起分享，这真是害人害己呀！

我想提醒大家，垃圾食品很多是三无产品，做食品的工人有些拉完大小便不及时洗手，还有些人擦了鼻涕也不洗手，很不讲卫生。而且垃圾食品里有很多添加剂，有亚硝酸铵、反式脂肪酸、甜蜜素、防腐剂等多种有害物质，吃了对人身体危害很大。比如“辣条”，油腻腻的，味道又咸又辣。这是因为它们的油和盐含量很高。一小包的净含量有28克，而里面的油和盐的量分别是102克和17克多。一名儿童一天最多摄入的油和盐分别是20克和3。5克。而这种辣条的盐分竟能满足我们五天所需，真是十分惊人！如果长时间过量摄入油，将会引发肥胖症、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至还会导致肝癌。

如何远离垃圾食品呢？我的建议是：首先，增强自我保护意识，不吃“三无”垃圾食品和过期变质食品。其次，不吃小卖部买的辣条、方便面、可乐、雪碧等味道重的食品和碳酸饮料。最后，养成良好的饮食习惯，购买食品时查看商品标签的习惯，正确食用各类安全食品。

同学们，让我们一起拒绝垃圾食品，远离垃圾食品吧！

篇六：我有一个想法远离垃圾食品作文

我观察到一个令人担忧的现象，那就是很多人对那些色彩鲜艳的包装诱人的垃圾食品非常迷恋。我哥哥就是其中一位。

有一天，哥哥坐在沙发上，手里拿着薯片，嘴角沾满了油渍。他的肚子圆滚滚的，像个小山丘。妈妈走过来，看见哥哥在偷吃垃圾食品，生气地说：“你怎么又在偷吃垃圾食品？这样下去你会变得越来越胖！”哥哥尴尬地笑了笑说：“我只是偶尔吃一次，没关系的。”妈妈瞪了他一眼说：“偶尔也不行！这些垃圾食品对你的健康有害。你要多吃蔬菜水果，多运动，保持健康的生活方式。”哥哥无奈地叹了口气，放下了手中的薯片。

这件事让我很担忧。垃圾食品不仅对我们的健康造成危害，还会影响我们的学习和生活。因此，我产生一个强烈的想法：我们应该抵制垃圾食品！

为了改变这一现象，我建议学校加强对学生的饮食教育，让同学们了解垃圾食品的危害。同时，家长也应该引导孩子养成良好的饮食习惯，多给他们提供健康、营养的食物。

我相信，只要我们共同努力，抵制垃圾食品，我们身体会更健康，学习也会更有动力。让我们为了更好的未来而努力吧！

篇七：我有一个想法远离垃圾食品作文

我发现身边有很多小孩子喜欢吃垃圾食品。离学校不远的小卖部，那里有各种各样的零食，总会吸引一些同学们驻足购买。他们一边吃着垃圾食品，一边高声谈笑，有的还将垃圾食品带到学校里，跟其他同学一起分享，这种现象非常不利于我们的身体健康。

很多垃圾食品都是三无产品。三无产品就是没有生产日期、没有生产地点、没有生产批号的食品。垃圾食品在制作过程中会添加大量食品添加剂，如：阿斯巴甜，甜蜜素、人工色素等有害添加剂。吃多了会影响我们的身体，如：拉肚子、发烧，严重会得癌症。我有一个好朋友，就是在和我一起游玩的时候，吃多了垃圾食品，回家上吐下泻，还发高烧，去医院里打点滴，好几天都没有康复。

如何远离垃圾食品呢？我的建议是：首先，增强自我保护意识，不吃“三无”垃圾食品和过期变质食品。其次，不吃膨化垃圾食品。第三，不买小商小贩出售的各类食品。最后，养成良好的饮食习惯，多多了解健康食品知识。多吃对我们身心健康有益的绿色食品。

亲爱的同学们，为了我们的身体健康，请远离垃圾食品吧！