爱护眼睛，保护视力

眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。我们应该像真爱生命一样，珍爱自己的眼睛吧！

有了明亮的眼睛，我们才能欣赏这个五彩斑斓的世界，才能微笑着看着别人，传递温暖，才能学习、写字，遨游知识的海洋，攀登知识的高峰，啊，眼睛真是我们的朋友。

平时，你注意保护自己的眼睛了吗？最近，我们班开展了一次讨论保护视力的活动，造成近视的原因。比如，过度上网，通宵打游戏，坐姿不正确，在太强或太弱的光线下看书，用脏手揉眼睛，不注意个人卫生，睡眠不足，不喜欢锻炼等等，都是造成近视的原因。

小朋友你知道怎么作 文 吧Www.ZuoWen8.coM正确保护眼睛吗？

护眼第一招：用力眨眨你的眼睛，请先闭上你的眼睛，再睁眼，闭眼，睁眼的动作重复做5次。

护眼第二招：上下左右转动眼球，眼球向右看，保持数秒；回到正中位置；眼球向左看，保持数秒。

小朋友门，让我们行动起来，一起努力告别眼镜，都拥有一双明亮的大眼睛。

爱护眼睛，保护视力。