篮球训练
“叮铃铃”下课了，完成了一天的学习任务，我换好衣服，准备去篮球队参加训练了。因为马上要代表学校参加“三好杯”比赛，我知道接下来的训练会非常艰苦。
今天的训练是练习赛，我作为先发后卫出场。做好准备活动后，便开始了比赛。首先跳球，双方中锋做好了准备，大腿肌肉紧绷，身子微微压低，手放身前随时准备跳球。当教练的哨声吹响后，两个中锋迅速跳起来，我也紧紧地卡住身位挡住了对方的大前锋。我方中锋拿到了球，迅速传给我，我随即将球运过中场，发动首次进攻。因为马上就要比赛了，即使是练习赛，队员们都高度重视。拼命的防守，积极的进攻，所有队员都拿出了看家的本领。而且随着比赛的深入，攻防节奏越来越快。原来我把球交给前锋后，对方后卫并没有对我进行贴身防守，可现在不一样了。对方的后卫就像膏药一样，黏在你身上。教练也在场外不停的喊我“摆脱、摆脱”。我使出浑身解数，胯下运球，背后运球作 文 吧Www.ZuoWen8.coM，变向，转身突破。这些技术平时只要采用一种就可以轻松摆脱，但是现在逼着我不停的运用更合理的方式去突破、去组织。同时，我方的进攻也遇到了麻烦，原来的战术像是被对手摸透了一样。球不停地来回运转，球场上听到的是队友的呼喊声，篮球的撞击声。大家好像都憋了股劲，一定要拿下对手，一定要在正式比赛中为学校争光。作为全队最小的队员也是最矮的后卫，我拼劲全力，我想这不仅仅是为了学校，也是为了五年级争光，一定要让六年级的大哥哥看到我的努力！我大口大口喘着粗气，脸涨得通红，豆大的汗珠不停的流下来，浑身上下都被汗水打透了。但是一个念头一直支撑着我：一定要打败对手，一定要胜利！
哨音吹响，比赛结束了。这场比赛虽然我们取得了胜利，但我认为所有的队员都是胜利者。我们都拼尽了全力，在比赛中提高了球技的同时，收获了满满的荣誉感。为北京小学的荣誉刻苦训练，为学校争光，即使再累也值得！
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