台上台下

我曾经参加过一场表演，它让我真切地体会到台上一分钟、台下十年功的感受。

记得那时我正上幼儿园，六一儿童节就要到了，各个班级都要表演节目。我被老师选上时，脸上洋溢着开心的笑容，很认真地开始训练。本来一有空就和小伙伴们闹成一团的我不再嬉闹了，而是拿起剧本认真背自己的台词；回家后也不像平时那样贪玩，而是抓紧排练自己的动作……

时间飞逝而过，六一节到了。那天就要上台表演了，我非常紧张，一只手握着另一只手，想让自己平静一点。但我的脚却不听话，一直在抖，抖得我好像站不稳。看着镜子里自己的样子，我更加紧张了。老师似乎觉察到了，她过来问我还好吗？我说：“我很好。”可那声音分明是极不好。老师在一旁不断地鼓励我。

轮到我上台了，我心中的紧张感似乎慢慢消失了。我作 文 吧Www.ZuoWen8.coM一步一步走上场，给了老师一个坚强的背影。

音乐响起来了，我张开嘴巴，发现自己的嘴唇还是有点发抖，而且觉得脑子里似乎要冲出一股血气来，头十分沉重，有点力不从心的感觉。我的心在瘦小的胸腔里扑通扑通地跳，所有东西在我眼里都变得有点飘忽，整个人好像马上要失去平衡……

就在这时，我的脑子里飞速闪过排练时的情景，我告诉自己：我已经一次又一次练过小鸟的动作，平时我演的小鸟很棒，眉开眼笑；我是堂堂男生，不可以这样紧张；平时排练时所有人的赞美，我不可以退步……这些念头在短短的时间里从我脑海中闪过，我渐渐镇定下来，台词说得很顺畅，动作也表演很到位，我的表现越来越好，一直演到了最后。

真是台上一分钟，台下十年功啊！以后每逢演出，我就用这一件事来镇定自己紧张的心灵。