体能测试

时间：2026-03-07 15:11:13 | 作者：陈逸轩

今天下午第二节课时，本来是科学课，但是体育老师走了进来，原来今天是要举行体能测试呀。

来到操场，举行的第一个项目是60米冲刺跑。这个项目本不是我的强项，但老天爷给我分了一个弱弱的队友，哨声一响，我就如同一直离了弦的箭一般，冲了出去，过了一会儿，悄悄扭头一看，咦？人怎么不见了？难不成跑步把人跑没了？我跑到终点转过头，原来对手已背我遥遥甩在后面，难怪看不到人。

跑完后，我们又来到了体育馆举行体前屈测试。

体前屈我可是很好的，平时大课间时的体前屈练习，我能用大拇指点到地呢。

我坐到垫子上，把脚完全抵到板上，接下来收腹挺胸，使出吃奶的力气，把手往推板方向推，直到推不到为止，我也是推出了12。5厘米的好作文吧Www.ZuoWen8.coM成绩，看着那些负数成绩，还真有点得意呢😜。

最后一个项目是我最怕的项目，50×8米折返跑，也就是400米跑步。

轮到我时我被分派到了四号跑道，我迈开双腿，身体重心向前，眼睛目视前方，手臂摆开，哨声一响，别的人都飞速向前冲，我却选择了保存体力，想等到最后五十米再冲刺，此刻我心中只想一件事，“心无杂念，努力坚持下去就对了！”

但我还是太嫩了，跑到最后60米时，虽然我冲刺成功，但是冲的还是太晚了，人家都快到终点了，我才冲刺，结果和我旁边的同学并列第三。

这次测试最难的就是400米了，能拿到第三已经超乎了我的想象，原本以为自己要最后一名的，但居然还有两个女同学垫底，看来我还是要去柔石公园好好苦练呀！

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