练瑜伽

时间:2025-09-20 11:18:34 | 作者:王晗

只有经过地狱般的磨炼,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——题记

到今天,我们已经上了三节瑜伽课,这是噩梦的开始,是痛苦的开始,也是一个不完美的开始。

第一天我们站在瑜伽垫上,觉得自己都高了一些,老师让我们练站姿,“脚的大拇指并扰,后面呈等于号,收肚子,手放在大腿两侧……”老师是这样说的。第二天我们顶着肩膀的疼痛认真的练习,熬呀熬,竟也混到了第三天。

第三天,老师喊:“左腿蹲下,右腿向后延展,双手放到膝盖上……”我们一个个做着,虽说难度不大,但可怕的是……“把左腿移到垫子边缘,左手用力抵,抬头看天花板”。我,我的脖子像是被鬼抓住了一角,再仰一会儿,马上就作 文 吧Www.ZuoWen8.coM要断了,我偷偷的低头,而且,我发现我旁边的两个同伴也在偷偷地偷懒。过了一会儿,我又深情的凝视着天花板,因为老师来了,我又于亲爱的天花板对视,背马上就要扭断了,左腿像是与身体闹不合,正准备分家,这是一种诡异的疼痛,这时,我又想放下,又想坚持,心里两个小人不停的争吵,青筋暗暗抖动,我马上就准备放弃了,腿上传来一种电流划过的感觉,脖子像是被勾子提住了似的,终于,老师开始了倒数“5、4、3……”每一秒的距离,像是有一个世纪那么长。我望着天花板,最终,我缓慢的与瑜伽垫来了一个亲密的接触,我又活过来了。

练瑜伽的开头是不完美的,过程是艰辛的,但结果终会美丽,因为我们现在是努力的,努力最终会达到你心中的完美。

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