第一次攀岩

暑假里，爸爸带我去了室内攀岩馆。这是我第一次攀岩，我抬头望了望有六层楼高的岩面，不禁发出感叹：“好高啊！”我耐不住激动的心，想要跃跃欲试。

教练细致地给我讲解了注意事项，还帮我换上装备，给我示范了几个基本攀岩动作，我迫不及待地带上安全头盔，换上攀岩鞋，做了会儿热身，就来到攀岩区。我抬头一看，心里估摸着觉得不难，把腰间的锁扣在绳子上，一切准备就绪，我伸手随意够上了岩壁上的一个着力点，手臂使劲一拉，腿一蹬，跨出了我的第一步。就这样，我一步一步有节奏地向上攀爬，觉得自己像是名飞檐走壁的侠客，心里也不免有几分得意，不经意地朝下瞟了一眼，高大的教练变得像小人国里的人物那么小，我突然意识到自己已经爬完了至少半程，不禁腿有点发软，脑袋也嗡嗡嗡地有点晕眩，心作 文 吧Www.ZuoWen8.coM怦怦直跳。停留在原地的手脚越来越酸，豆大的汗珠顺着脸颊滚落下来。底下的教练看出了我的异样，大声喊道：“妹妹，别怕，别往下看，只管往上爬。你跟着我喊的节奏爬，加油！”爸爸也在底下为我加油打气：“嘉嘉，不要怕，就算后半程难度越来越大，不试试怎么知道自己到底行不行呢？”我抬头望了望岩壁顶端的大铃铛，不知从哪儿生出一股力量，克服了恐高的心理，环顾四周寻找新的着力点，艰难地继续向上攀登。就这样在教练的指导下，在爸爸的助威下，我一步又一步，越来越自如，带着勇敢和坚定，最后我脚尖一踮，手臂用力一伸，按到了顶端的大铃铛。

“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞……”触顶的那一刻，我不禁哼起了这首歌，庆幸自己没有放弃，坚持到了最后，才享受到了成功带给我酣畅淋漓的喜悦。