800米跑
昨天的体能班,最后的800米跑,实在是让我十分的激动!
因为上次我跑进了四分钟,而且因为是第一次跑800米,所以得到了妈妈很作 文 吧Www.ZuoWen8.coM大的赞赏,并且说:“这次只要能跑进更好的成绩,我就请你吃好吃的去!”
这下我可更激动了呀,好吃的这东西,对于我来说,我对他没有丝毫的抵抗力呀,所以这次我一定要跑出一个好成绩来!
但刚刚起跑,我就有些害怕了,因为前面的人感觉比之前还要多多了呀!完蛋了,完蛋了,肯定是这次跑的没有上次好哇!
我心中一级,赶紧加快了脚步,老妈答应好我的大餐,可不能就这么飞了呀!这下我可赶紧加快了脚步,但是刚刚跑完第一圈,因为好像速度太快,所以好像没什么力气了,不行不行,我得保持好自己的节奏!
我脑脑袋中努力回忆着妈妈之前教我的方法:跑一个不快不慢的速度,两步一呼吸一定要深呼吸!
我调整好姿态,看着离前面的人越来越近,心中不禁大喜,看来这次最少可以再抄一个,但是前面的人好像听到了我的心里话一样,拼命的加快速度!
这这是故意的吧,始终就不让我超你呗!我的心中和她较起了劲,步子越来越快,这时候却听见了老妈的声音:“别急,还没到最后一圈呢,还有机会不要加速,要淡定下来!”
好吧,我只能退回原来的节奏,看着前面这个人离我越来越远,我心中焦急万分,眼看前面就是最后一圈的起点了!
我们两人双双冲过起点,我的步子越来越快,眼看就要冲到他眼前了,这时候,老妈竟然跑到了我身边:“要着急,现在还没有到冲刺的时候,这个时候开始冲刺,距离太远了,放心吧,你还没到那个程度,再说了,虽然他比你大一天,但是他也没到那个实力呢,稳住自己的节奏,等到最后50米的时候再冲刺,那样才是你发挥自己短跑速度的最佳时刻!”好吧,我再次无奈起来,但也不得不向妈妈投降,不过老妈说也没错,到最后再让你们看看我真正的实力!
终于来到50米的起点,我二话没说白起,双手双脚飞快地奔跑起来,速度越来越快,终于我在终点线前绝杀了那位同学,不过我们两个之间的差距真的非常小,成绩都是一模一样的!
不过令我很开心的是,这次的成绩比上次进步了整整五秒钟,嘿嘿,不说了,我要跟妈妈吃大餐去了!