写一篇日记400字三年级

篇一：写一篇日记400字三年级

学游泳

2022年7月4日 星期一 晴

今天，是我学游泳的第一天。下午六点一到，我就迫不及待地换上游泳裤，带上游泳眼镜，如离线的箭一般向小区的游泳池冲去。

当我来到小区游泳池时，看见有好些人已经像鱼一样在水里游来游去了。我好羡慕他们啊！我暗自下定决心，一定要以最快的速度学会游泳。

我们先练的是憋气。就是先吸一口气，再把头埋进水里，屏住呼吸。我想这个太简单了嘛！我学着教练的样子，先深吸一口气，再把头埋进水里。也不知道为什么，我一下子就喝了两大口水，我呛得鼻子都发酸了。爸爸告诉我：“在水里不能吸气，只能呼气，而且身体要完全放松，不能紧张，这样身体才会完全漂浮起来。”我照着爸爸说的话又做了一遍，咦！这次真的好多了，不仅没有喝水，而且身体也慢慢的漂浮起来了。就这样，经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，身体也越来越放松，有一次我竟然憋了二十多秒呢！

时间过得真快，一节课的时间转瞬即逝。下课了，我恋恋不舍地和爸爸一起回家了。经过一节课的学习，我对游泳的兴趣更加浓厚了，相信经过我的不懈努力，一定很快就能像鱼儿一样在水里自由来去了。

篇二：写一篇日记400字三年级

打水仗

7月6日 星期三 晴

今天风和日丽，我和几个好朋友相约，一起到可以玩水的小河边打水仗。

到了目的地，我们分成了两个阵营，一个是我带领的，另一个是我最好的朋友带领的。

“战斗”开始了，我们各自跑到一边使劲儿往水枪里吸水。这时候，我想到了平时看的三十六计里面其中的一个计策：“明修栈道暗度陈仓”。先让我的队友掩护我，再去背后偷袭他们。我试了一下，果然成功了。

然而好景不长，他们发现了我们的计策，我立刻改用三角阵型防护，各自看守一个方向，这样我们就既保护作 文 吧Www.ZuoWen8.coM了自己，又可以帮助队友掩护。突然，我心中的又生一计，我让我和队友们假装没水了，往水边跑佯装去往水枪里吸水，让他们来追我们，然后打他们个措手不及。果然，他们没有反应过来，就已经变成了“落汤鸡”。他们也不甘示弱，拿起水枪猛烈还击，我们抵挡不住，只好躲在大石头后面。

就这样，我们你来我往，玩得不亦乐乎，一直玩到晚上才恋恋不舍地离开。回家的路上，我在想：玩的时间总是过得很快，俗话说得好“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”所以，玩开心后就要珍惜时间，努力学习。

篇三：写一篇日记400字三年级

绵竹游玩记

2022年7月2日 星期六 雨

今天，我和妈妈要去绵竹玩！本来要学吉他，可是停电了上不了，于是，收好行李，我们出门了。

上车之后，我们去接妈妈的一个朋友和一个小妹妹，妹妹小巧玲珑、呆萌可爱。坐稳了，开始了一小时的坐车时间。在车上，我和妹妹不亦乐乎地玩了起来。

终于到了，我们住进了一家民宿，不知有没有帐篷呢。呀！有帐篷，当时我欣喜若狂，冲了进去。一会儿午饭时间到了，妈妈问我们想吃什么，我和妹妹异口同声地说：“烤肉！”吃烤肉的地方旁边有一个清澈的小溪，镜子似的。

下午，我们又去了吃烤肉的地方玩水。路上还看见了两位跳伞的叔叔，好壮观！玩了一会儿水，我们就又回到民宿。吃完晚饭，我们一起去萤飞谷，去的路上有两个隧道，名字特别好听，分别叫“金鱼隧道”和“隧道群”，车开出隧道后，有一只威风凛凛的大熊猫塑像，妹妹害怕极了。

到了萤飞谷，好大的森林啊！最让人大失所望的是没有看到一只萤火虫，我们沮丧地回到民宿睡觉。今天我们都累得筋疲力尽了。

篇四：写一篇日记400字三年级

2021年10月30日 星期六 晴

王梓博

今天过周末，妈妈说隆尧新建了个园博园已经开园了。我想着我还没有去过呢，就求着爸爸妈妈带我去玩。一到园博园门口就看到好多卖吃的和玩的小摊。再往里望去，有一个朱红色，高高的凉亭映入眼帘，真是太美了。旁边还有一个人工湖，高高的芦苇因为秋天的缘故，叶子已经枯了，仔细看还可以看到一团团黑色的小鱼在水里游来游去。弯弯曲曲的小路两边，种满了各种各样的树木。其中我最喜欢的是银杏树了，现在已经是秋天了，银杏树叶变成了金黄金黄的，再加上笔直的树干，我觉得比百花盛开的春天都要好看。在园博园的东北角，有一个超大的象棋残局，一颗象棋三个人站上去也没关系，爸爸妈妈思考了好半天也没有破解了，有爱好象棋的可以来试试。我的弟弟是个淘气鬼，非要妈妈给他买吹泡泡棒，还非要自己拿着，刚玩了没一会儿就把泡泡水全撒了，然后就开始哭鼻子。惹得大家真是又好气又好笑。我很喜欢园博园，这里的景观很美！等以后爸爸妈妈有时间了，我还要来玩。

篇五：写一篇日记400字三年级

第一次长跑

2022年7月5日 星期二 晴

今天是周二，爸爸对我说：“儿子，我们今天去长跑吧！”我却说：“不嘛，今天在放假，我要看电视”。爸爸听到“看电视”这几个字，突然灵机一动，打开电视机。我本来以为爸爸要给我调动画片的，结果他却把电视机调到了运动会。我看见运动会上正在比赛跑步，场上的人都精神抖擞、全神贯注在自己的跑道上。比赛开始，场上的人都跑了起来，我看到这儿，也有了兴趣，马上和爸爸去长跑了。

“那我们就从家跑到学校，再从学校跑到家，好吗？”我兴高采烈地说：“好啊！”爸爸又说：“我们第一次快跑，第二次慢跑”。爸爸的话还没说完，我已经开始准备了，爸爸说完后也开始准备了。

只听他大喊：“三、二、一，开始。”我们冲了出去，第一次爸爸差点超过我，但是我还是赢了。第二次，我趁爸爸不注意，冲了一会儿，但是跑到回家的一半我就不行了。爸爸说：“我教你，先张大嘴吸气，然后跑，接着边跑边吸气，最后你就能跑回家了”。我按照爸爸的方式跑，果然没那么难跑了，我和爸爸一起跑回了家。

最后，我们完成了长跑，我欢天喜地的大喊：“我胜利了！”

篇六：写一篇日记400字三年级

停电了

7月6日 星期三 晴

“啪嗒！”咦，怎么突然停电了？家里顿时一片漆黑，伸手不见五指，屋子里又闷又热又黑，好难受啊！

爸爸很胖，只见他满头大汗，汗珠像断了线的珠子一样不停地顺着脸颊往下流。他还打着一个光膀子，背上的汗珠子一个劲儿地顺着脊背往下流。爸爸拿着我的卡通小扇子坐在沙发上心烦意乱地扇着，嘴里还不停地嘟囔着：“好热啊，好热啊，真是热死啦！”妈妈也很胖，但是她急中生智想出了一个好办法，只见她迅速转身走向房间，不一会儿从房间里拖出来了一个平时减肥用的瑜伽垫，不由分说便躺了下去睡在地上。妈妈心满意足地说：“这下感觉好多了！”

其实我也觉得很热，热得心里非常难受！正在这时，爸爸突然提议说：“我们去住酒店吧，那儿既有电又有空调，就不会这么热了。”其实，我也想到了一个好办法，既不用花钱也可以享受空调，于是我说：“我们可以去奶奶那边呀，奶奶那边有电就可以吹空调！”爸爸说：“嗯，不错，是个好主意！”说走就走，我们一起带上了东西向奶奶家走去。

这真是一个好热的夜晚啊！

篇七：写一篇日记400字三年级

篮球场上的意外

7月7日 星期四 晴

下午， 天气炎热，就算坐着不动汗水也不断地往下流，停了三天的篮球课终于开课了。

我早早地来到篮球馆等待着上课，教练一声哨响，我们立马站好队，跟着他的指令做出不同的动作。首先是体能训练，接着是篮球专业的战术训练，最后就是我们期待已久的篮球比赛了。今天的组队在我意料之外，第一次加入了大哥哥大姐姐的对抗赛。看见他们高大的身影，我想：他们那么强大，我怎么能打得赢呢？但我又有点儿兴奋，因为这正是检验我们能力的时候。

比赛正式开始，双方气势汹汹，进攻、防守、夺球……虽然我们个子小，但是我们跑得快，好几次都把他们的球拦下来了。就在比赛快结束的时候，一个大哥哥带球向我方的篮板进攻，我像闪电一般冲过去准备拦截，起跳，拦截……忽然觉得一个沉重的东西压到了我的脚，剧烈的疼痛让我差点哭出来。哥哥伸出手扶我起来，我忍着疼痛，一瘸一拐的走下了场，教练拿来冰袋给我敷着，感觉好多了，但也非常遗憾，接下来的比赛我只能看着了。

虽然最后我们输掉了，但是我们体现了顽强拼搏，勇于挑战，不怕输的精神。

篇八：写一篇日记400字三年级

劳动感悟

7月5日 星期二 晴

七月的天，就像一个大火炉，连呼吸的空气都是热的。今天我要跟着外婆去田间种豆子，天刚蒙蒙亮我就被叫醒起床吃早餐。外婆说：“早晨凉快最适合干活。”我带着困倦的身体吃了几口饭，我们就出发了，外婆背着豆种，我扛着锄头。

小草上的露珠晶莹剔透，像一粒粒闪闪发光的珍珠，绿油油的小草在柔和的晨光中伸着懒腰，一阵微风吹来，一股清新的空气迎面扑来，使人感到格外清爽。我们来到田间，首先把田里的草拔干净，然后外婆拿着锄头弯着腰挖出一个个小坑，她就教我怎么撒种子。看着挺简单的，外婆将种子袋递给我，我从袋子里掏出几粒种子，准备撒一粒，然而，这些小种子像不受控制一样，从我手中蹦了出去，我尴尬的把它们捡起来，笨拙地撒下一粒种子。外婆的动作是那么的熟练，而我却是那么的笨手笨脚。

将近中午了，火辣辣的太阳当空照，汗水从额头流进眼里，视线一下模糊了起来。这时，外婆也是满头大汗，汗水浸湿了她的衣服，外婆告诉我，等到秋天就可以收获了，我这才知道，看似简单的事是那么的艰苦，比读书辛苦多了。

今天我终于领悟到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，一粒粮食，一滴汗水，我们要节约粮食。

篇九：写一篇日记400字三年级

足球训练记

7月7日 星期四 晴

今天清晨，我被一阵急促的敲门声惊醒了。爸爸推开门说：“快起来，足球训练要开始了！”我揉了揉眼睛说：“足球训练要8点30分才开始，这么早叫我干什么？”爸爸说：“还早？你看看你的手表！”我看了一下手表，哇！都8点10分了。我急忙跳下床，快速洗脸涮牙，吃完早餐，爸爸就把我送到了足球训练场。

训练开始啦！首先是准备运动，哨声一响，队员们有序地进入球场。开始了绕球场三圈的跑步运动，队员们由慢到快，整齐的脚步声和教练的口哨声此起彼伏，队员们个个都汗流夹背，但脸上都露着灿烂的笑容。

稍作休息后，队员们开始了今天的训练项目——传球。队员们两个两个相互组队。我和刘泽宇一组，传球开始了，刘泽宇飞起一脚，把球踢了过来，我跳起来，把球又踢了回去。就在这样你来我往地传球过程中，球一会儿高、一会儿低、一会儿左、一会儿右，但队员们都奋力拼搏，努力接住传回的每一个球。不知不觉中，我们的球技和控球能力又有了进步。

教练的哨声一响，辛苦而又开心的训练结束了。

篇十：写一篇日记400字三年级

我的小狗

7月3日 星期天 晴

今天是周末，我跟爸爸妈妈和妹妹一起出去逛街。在街上，我看见了好多小朋友都牵着小狗，我心里好羡慕他们呀！

过了一会儿，我们路过一家宠物店，里面的小宠物都好可爱，我也好想要一只。于是，我向妈妈恳求道：“妈妈，我看见好多小朋友都有小狗，您也给我买一只吧！”最开始，妈妈不同意，觉得我和妹妹太小了，家里不适合养狗。但是经过我三番五次的央求，妈妈终于还是答应了。

她让我挑一只自己喜欢的小狗。于是，我挑了一只比熊，因为这只比熊长得十分可爱，就跟毛绒玩具一样，它全身雪白，好像成千上万片雪花落在它身上。最主要的是它总用一双水汪汪的大眼睛可怜巴巴地盯着我，好像在对我说：“快带我走吧，小主人！”

回家的路上，小狗一直活蹦乱跳地跟着我们，我们决定一起给它取个名字。妈妈说：“应该叫叮当。”妹妹说：“应该叫小可爱。”爸爸说：“应该叫球球。”我想了想，说：“就叫球球吧！因为它的脑袋圆的像个皮球。”

回到家，球球一直汪汪地叫，我们心想，它一定是饿了。于是，妈妈给它倒了些牛奶，爸爸又给它准备了些狗粮。球球看见食物后，开心地吃了起来！等它吃饱喝足之后，我们开心地玩在了一起。我把玩具球往远处一扔，不管扔到哪里，球球总能立马跑过去把玩具球衔回来。

这天晚上，我做了个甜甜的梦，梦里有爸爸、妈妈、妹妹，还有球球。