400米极速跑

时间:2026-01-02 12:32:42 | 作者:徐梓恒

“五星红旗迎风飘扬……”刚到萧山九中,耳边就传来一阵音乐声,那是在欢迎我们的到来,我的心跳飞速加快,心情既期待又紧张,这是我代表文海小学第一次参加区运动会。

400米乙组跑步比赛快开始了,我分到了第八道,是最外圈。我有点失落。因为我觉得最外的跑道绕弯大,容易被内道的同学超越,成绩总是不太理想。比赛还没开始,我先在起跑线上练习着蹲式起跑姿势。风有点凉,我感觉自己的血液好像要凝固了,呼吸也越来越急促,皮肤都被冻住了似的。我告诉自己:放轻松,再放轻松……

“砰”的一声,发令枪响,我就像离弦的箭一样,飞快地射了出去。腿用力蹬地,风迎面吹来,把头发都吹得竖起来了。刚跑出去100米左右,就有三道的同学超了过来。啊?怎么可以超越我?我可是我们班长跑最快的啊。我使劲地用钉子鞋抓地,努力地追赶他。作 文 吧Www.ZuoWen8.coM可是情况不妙,我感觉腿脚发麻,地面像棉花糖,一踩就要陷下去似的,我和他的距离反而越拉越大。大概是耐力快用完了吧,我感觉腿脚好像被灌了铅一样沉重,都快抬不起来了。这时候,又一个同学超了过来,我……我的天哪,我这是要被垫底的节奏吗?

突然,耳边传来一个声音“徐梓恒!冲过去”。是裁判员余老师,他平时总是对我凶巴巴的,我都有点怕他,可今天听到这声音,我觉得浑身顿时充满了力量,全身细胞都被唤醒了似的,拼命地往前冲。

终于冲过了终点线,我已经上气不接下气了。腿脚发麻,汗流浃背,脑子混沌一片,我都不知道自己是什么时候才跑到终点的。我只知道余老师告诉我,用时1分16秒80,啊,我的老天爷呀,这可是我参加训练以来跑出的最快速度。

虽然这次成绩没有进入决赛,但我勇敢地超越了自我,心里还是挺高兴的。

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