跑步
我们家可以说上是一个“运动家庭”,就连四岁的弟弟也会自己练一些自创的武功,我的运动项目可就多了,乒乓球,篮球,游泳,都倍受我的青睐。我们家里最常见的运动,莫过于跑步了。
周末放假时,我们一家人就会早上去江滩公园跑步锻炼身体。每个人的跑姿,各不相同。
父亲常常锻炼,平日里也会下楼跑上两三圈,因此父亲的跑步速度是我们中最为稳定,快速,均匀的。父亲跑步时,身体习惯向前倾,但不会佝下背来,跑姿很自然,手很匀速的在身体两侧摆动,脚抬得不高,差不多刚刚过膝盖。虽然父亲跑的时候看起来速度很慢,但是渐渐的你会发现,你觉得自己很快,可是实际上他能跟你平行跑,等到你力气不足就要歇息时,他还在向前跑着,所以我们家没有人能够追上长跑时的父亲。
相较于父亲而言,母亲的跑步无疑更添了几分缓和,母亲跑步时,算不上大跨步,只是小碎步的慢慢跑,每一步都抬得不是很高,手也是在身体两侧均匀摆动,但速度便有些慢。母亲跑步从不追求速度,有时作 文 吧Www.ZuoWen8.coM仅仅是在原地跑,但她从不停歇,知道跑的微微有些出汗,才会将汗擦一擦,继续跑。算不上跑步,只是健身而已。
我的跑步时快时慢,看到别人远远的超过了我,我便会猛然加力,双腿蹬得飞快,但是步伐并不是太大,直到没有什么劲了,才会渐渐的停下来。我的长跑虽然看起来气势威武,但实际上却没有太高的爆发力,体育课上测长跑我也只不过得了一个中等偏上的成绩。我慢跑时,跟父亲是同一个姿势,脚抬得不高,手匀速摆动,但却没有父亲那么快,而是中速。我的慢跑也不如别人那么持久,但也是可以慢跑上近一千米的,速度也不是太赖,至少中等偏上,所以体育课测慢跑时我得了一个400m/102s的好成绩。
弟弟的跑步便有些趣味了:他蹬着小碎步,两只手弯曲着摆动,边跑还边咿咿呀呀的叫着,上半身直勾勾的站着,虽然腿很短,跑的很慢。可是边听着咿咿呀呀的叫声边看他跑,好像还挺可爱的!
虽然跑姿不同,但是我们都是为了锻炼身体,只有锻炼身体,才能获得强壮的身体!
相关作文:
- ·跑步比赛作文500字
- ·跑步的感受作文400字
- ·跑步比赛作文400字
- ·跑步比赛作文500字
- ·跑步比赛作文500字
- ·跑步作文400字
- ·跑步比赛作文300字
- ·跑步作文600字
- ·跑步比赛作文400字
- ·跑步作文600字初中
- ·跑步之旅作文700字
- ·跑步作文细节描写
- ·跑步比赛作文400字
- ·跑步比赛作文400字
- ·我在坚持中成长作文1000字
跑步,一定是体育课上最常见的一种运动,可以说“跑步年年有,今年特别多”。跑步在这学期根本就没停过。而昨天的一场比赛,才让我明白什么叫差距。一场比赛让平常的体育课不再平常,很多数人都悟出了道理,明确了方向。昨天体育课,热身运动结束后,一个...
对于一些人来说,跑步是一件特别累的事情,谁都不愿意跑步,我也是如此。但是,在胜利和累中做选择,你会更偏向哪个呢?今天上午第四节体育课时,王昊老师组织我们进行了跑操。跑完操后,王老师把我们带到了一个地方,先选出了两排同学,让他们站在跑道上,之后又让隔壁班的抽出了...
“叮铃铃”上课铃响了,体育老师踩着上课铃声走进教室,老师说今天大家去外面排队,我们比赛跑步!同学们一听,欢呼起来。到了操场,做完热身运动后,一场激烈的“战争”便开始了我一听哨声,便像风一样冲了出去,可还是比不了跑...
星期二,我们的体育老师来测试我们跑步了。第一组上场的是我们班的“大长腿女侠队”。因为这一队里全是高个子,而且他们的腿很长,分别是李梓叶、张子善、吴思语等,“全体队员注意,预备……跑”。...
今天是星期五,是我们班最热闹的一天。下午第二节课时体育课,上课铃声响了,大家像箭似的冲出教室,排着乱糟糟的队伍。有个别同学有说有笑,还有的互相拍打着屁股,闹着玩。老师来了,看见这样的场景,大发雷霆,让那些同学回到教室,又让其他同学排成了两个队,男生一队,女生一...
今天晚上我吃完饭后正躺在床上看着书。这时妈妈对我说:“你,我还有你姐姐我们休息一会儿就去跑步吧。”我和姐姐答应了,正好还能锻炼身体。过了一会儿妈妈带着我们来到了路边,说:“今天我们的目标是跑2千米。”听到2千米我...
400米跑步比赛开始了,一名运动员缓缓地走到了自己的跑道上。只见他和其他运动员俯身蹲在跑道上,双眼严肃地盯向前方,耳朵竖了起来,认真地听着裁判的发令枪的声音。突然“砰”的一声,发令枪一声令下。他便像光束一般“嗖”...
因为一些特殊原因,今天我们吃午饭的时间提前了,在上第四节课之前我们就要去吃午饭,第三节课下课后,刘老师组织大家排好队,我们一起走在去往食堂的路上。到食堂后,食堂阿姨让我们去二楼吃饭,在队伍前方的两名男同学本想偷偷溜去三楼,结果后面的同学竟然都跟了上去,大家都以...
今天,学校要举行运动会。有踢足球的,有扔实心球的,还有跳高的。最激烈的要数跑步比赛了。只见跑步赛场上,运动员们一个个两手撑地,双脚一前一后,后面的一只腿跪在地上,做好了预备姿势,眼睛注视着前方。一对对耳朵全神贯注地听着,生怕错过了时机,裁判员双手高高举起,紧紧...
一!二!三!四!九班九班……”看!一个整齐的方阵向我们跑来,坚定的身影,有力的口号,矫健的步伐,透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的,而是同学们一步一步跑出来的!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!开始跑数学课又拖堂...
说起跑,我们已经和它打过不少交道了,体育课上课前的热身跑圈,每天大课间的四圈跑操,跑步好像从来没离开过我们。今天就来和大家说一下八班同学和“跑步”的关系到底有多好。先从上学年说起,那时我刚刚接触跑步,在操场上,王老师让跑一个四百米,就仅...
清早,一片明亮,我正躺在床上像小猪一样“呼呼”地睡着觉,无忧无虑。“都几点啦!还在睡觉,太阳晒屁股啦。”这声音,即使聋哑人也会被吵得受不了。谁呀?竟然打扰我睡觉!我微微地睁开双眼,哦,原来是“大闹钟&...
老师喊道,同学们,今天我们跑步比赛要选出运动员。啊!同学们,又开始扔手榴弹炸锅了。老师把我们分成四队,让潘康喊口令。同学们,一组一组比赛,跑一组我的心就寒一阵。很快轮到我比赛了,我给自己加油打气,看我这组同学个个神气活现,只有我愁眉苦脸,他们好像已经赢了似的,...
到了一年一度的运动会了,各位同学参加了各种不同的项目,操场上人山人海。到了运动会那一天,参赛同学准备去操场准备比赛。黄鸿灿代表我们班参加了跑步比赛。过了一会儿,在一声响亮的口哨声中,比赛开始了,选手们一个个像离弦箭一样“嗖”一声冲了出去...