晨练

时间:2026-03-26 11:51:42 | 作者:徐浙元

今天正式放寒假了,清晨6点,我和爸爸一起去晨练。我想:难得和爸爸一起锻炼身体,就借此和他比比跑步吧。不知不觉,我们便来到了钱塘江边,开始慢跑起来,当做热身。

渐渐的,我们跑步的速度和频率越来越快。不一会儿,我回头一看,哈哈,爸爸已经被我甩出好远了,于是我便放慢了一点速度。趁我不备之际,爸爸就像离弦之箭一样,冲了上来。我心想:怎么能让自己的手下败将超越呢?眼看着就要被爸爸追上了,我鼓足气,拿出十二分的拼劲,就像启动了小马作 文 吧Www.ZuoWen8.coM达一样,拼命地向前飞奔,终于,再一次把爸爸甩得远远的。

跑着跑着,我们都大汗淋漓、气喘吁吁,于是一起坐在江边的木椅上休息。这时候,天空中的残云已经散掉了,几颗寥寥的晨星,在那晴朗的天空中闪烁着越来越淡的光辉。东方的天空,泛起了粉色的颜色;钱塘江,也被那朝霞染成了粉色。渐渐的,一轮红彤彤的太阳从江对岸的地平线上冉冉升起。忽然,太阳猛地一跳,便蹦出了地平线。哇!日出可真美啊!

晨练真好,即能锻炼身体,又能看到那美丽的日出!

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