晨练

时间:2026-03-13 11:09:46 | 作者:丁奕静

美好的一天开始了,公园里万物都苏醒了,花儿,草儿伸展着枝叶,似乎是在迎接来自四面八方坚持晨练的朋友们。

最热闹的晨练非广场舞莫属了。一首首热情澎湃的曲子激起了阿姨们,奶奶们的热情,他们随着节奏舞动起来,动作整齐得连不喊口令也没关系。其中最吸引人的是穿着民族服装的奶奶们,他们在阳光的照射下显得那么的色彩明丽,那么的精神矍铄,那么的灼灼逼人!

我的晨练项目可不是跳舞,而是滑轮。只见我轻轻松松地绕过一个个桩头,向前流畅地滑行。做了简单的热身运动后,接下来我要表演高难度动作了。你看!燕子般飞身跃起,再在空中做一个一百八十度大转弯已经是我的拿手活啦,我已经做得很熟练喽。落作 文 吧Www.ZuoWen8.coM地后,我又用非常配合的双脚来了个连续的“X”:只见我的脚时而分开,时而收拢,时而相对着,时而背对着。紧接着我开始加快自己的脚步,然后完美地转过身,做了个“谢谢观看”的结束动作。仿佛这就是我的天地。

休息的时候,我一眼望去,公园里的晨练开始得如火如荼,打太极的老人穿一件白色绸制的长袍,举手投足间,颇有些仙风道骨的味道;跳扇子舞的姑娘们身着水红色衣衫,小扇子时收时放,半掩琵琶半遮面;舞剑的武林高手把剑耍得白蛇吐信,气势磅礴……

俗话说得好“一日之计在于晨”,早晨是一天充满希望的起点,而热热闹闹的晨练公园则是实现希望的加油站,我一定要天天来这里加油,让每一天都充满希望!

相关作文:

  • ·晨练作文400字
  • 过了几天安逸的生活,我老爸瞅我说:“天天起这么晚吗?明天早上去运动吧。”我直接崩溃,明明都已经放假了,还要早上六点多起床去跑步,真的受不了了。但是没有办法,我还是定了个闹钟,明天还要早起。到了第二天。闹钟刺耳的声音,把我惊醒了,我把闹钟...

  • ·晨练作文400字
  • 一天,天刚蒙蒙亮,空气清新。太阳公公淘气地从家里跑了出来,阳光像金子一样洒向大地。洒到亭子上,亭子闪闪发光;洒到小草上,小草欢呼雀跃地迎接新的一天,它们都很期待“今天会有什么奇妙的事情发生呢?”;撒到五颜六色的小花上,小花们忍不住对着太...

  • ·晨练作文500字
  • 早上,一阵阵微风吹到了我的房间,夜间,因为有风或被子太薄而导致我感觉十分冷,起床时,鼻子就不透气,看来是受凉而感冒了,我连忙穿上衣服,跟着妈妈去晨练,让我的身体热起来。我们跑在综合办公楼的路上,在阵阵微风的吹拂下阳光还一直从墙角透射过来,散发出金光。我迈出一个...

  • ·晨练作文600字
  • 初春是是万物苏醒的季节,我和妈妈一起去金牛岭公园晨练,气候不冷不热,晨练的人们脸上神情都很舒展。早晨太阳缓缓的照着,四处烟雾氤氲,十分好看。晨曦中微热的阳光从树叶间的空隙里透了进来,透过雾气,形成了一道道金色的光柱,洒射在了行人的身上,树上,草上,花上。林中烟...

  • ·晨练作文800字
  • 在翻看课程表时,我发现今天下午最后一节是体育课。这让我感到十分悲惨,又一个世界末日来临了,我多么希望这是一节室内课。今天下午,时间过得飞快,我还没有从学习中停下来写一会作业,第三节课的下课铃就响了起来。我满怀希望地望向门口,却没有王老师的身影。看来这节一定是室...

  • ·晨练作文600字
  • 从放假到现在,我已经坚持晨练了大约四个月了,因为谢老师规定只要第二天不上学都要晨练。我这个人比较懒,不太喜欢运动,所以我体育成绩不太好,最害怕上体育课,因为每次测试四百米我都会跑倒数第几,很丢人,测试的时候一跑是真的岔气,要耐力没耐力,要速度没速度,累了还想放...

  • ·晨练计划作文400字
  • 今天是我们寒假晨练的第一天,一定要开个好头,为以后的锻炼打基础。由于天气原因,我们选择在地下室锻炼,我来到地下室先慢跳了一会的绳,用来热身,再做了热身活动。没有热身,就容易在运动时受伤。做完了热身,爸爸让我围着地下车库跑三圈,我站在线上,莫名地有些兴奋,爸爸一...

  • ·晨练作文600字
  • 走进天坛公园的北门,一阵夹杂着花香、泥土香气的风迎面吹来,把我的睡意一扫而光。耳旁听到悠扬的二胡乐曲声,远远看到很多人在晨练。晨练的人们井然有序、互不影响:正前方一位白发苍苍、神情自若的老爷爷戴着一顶白黄相间的丝质帽子,身穿丝绸做的太极服,脚蹬软底布鞋,右手执...

  • ·晨练作文600字
  • 清晨,天空泛起了鱼肚白。我家小黄(我养的一只小鸟),悦耳的歌声将我从睡梦中唤醒,我慢慢睁开眼睛,迎接这每好的周末。洗漱过后,我和妈妈一起去晨练。早晨清新的空气让我神清气爽,薄薄的晨雾像给大地披上了一层轻纱。小路显得安静而祥和。昨晚的一场大雨将大地冲洗的焕然一新...

  • ·晨练作文400字
  • 今天正式放寒假了,清晨6点,我和爸爸一起去晨练。我想:难得和爸爸一起锻炼身体,就借此和他比比跑步吧。不知不觉,我们便来到了钱塘江边,开始慢跑起来,当做热身。渐渐的,我们跑步的速度和频率越来越快。不一会儿,我回头一看,哈哈,爸爸已经被我甩出好远了,于是我便放慢了...

  • ·晨练作文400字作文
  • 寒假生活到来了,每天窝在家里的生活很有规律,不是写作业就是吃饭、睡觉,这样的生活好无聊啊!我和爸爸说了我的想法,于是爸爸决定每天带我去晨练,加强我的身体素质和精神意志。冬天的早晨很冷的,天也很黑。关上门,慢慢的走下楼梯,怕惊动了住在楼下的邻居。这个时候大街上几...

  • ·晨练作文600字初中
  • 自从体育考试成绩出来后,那丢失的11分,全是跑步扣的。我妈下定决心,早上逼迫我跑步,我只好开启晨练模式。从今天早上开始,我虽说还未睡醒,但也得出去,我只好受着,在一万个不想中,最终还是硬着头皮出去了。来到了公园,人很多,干什么的都有,我只好很不情愿的向前走着,...

  • ·快乐篮球作文400字
  • 所谓快乐篮球,必定不是单纯的篮球;所谓单纯的篮球,就只是一场单纯的篮球比赛,而所谓的不单纯的比赛……一场不单纯的比赛开始了。首先拿球的是小王,只见他带球突破,连续的胯下,看起来十分的骚气。好,准备起速,漂亮,脚球!好像问题不大,将球...

  • ·凤凰花开作文600字
  • 偶然抬头,远处的枝头上一汪泛滥着的艳红映入眼眸。啊,凤凰花开了。它开的那样的肆意汪洋,如火如荼中又带着金碧辉煌,那样的艳丽,那样的庄严。我不由得停下了脚步。凤凰花开得真盛啊!一片耀眼的大红长在树上,像一只凤凰栖息在粗壮的盘虬卧龙般的枝干上,金碧辉煌的羽毛轻轻地...

  • ·特殊的礼物作文500字作文