我学会了游泳

时间:2026-05-28 14:10:34 | 作者:会员投稿

在烈日炎炎、热浪滚滚的暑假里,我来到了梦寐以求的游泳馆学习游泳。

一到游泳馆,看见小朋友们在水里像小鱼一样钻上钻下,一会儿立浮,一会仰浮,别提我有多羡慕了!教练叫我下水试一试,第一次来游泳的我,看到满池的水,心里充满了恐惧。教练看出了我的心思,说:“没事,有我在。我作 文 吧Www.ZuoWen8.coM游泳可是很厉害的!我一定能保护好你!”听了教练的话,我慢呑吞地向水池边挪去,接着又小心翼翼地下了两三个台阶。“哇,透心凉呀!”教练让我先把水往身上泼,来适应一下水温,要是直接下到泳池,可能会腿抽筋的。

适应了水温,教练又教我练习憋气。我按教练教的方法,先站在水中,深吸一口气,把气全放在肚中,然后憋着气半蹲在水中第一次练习憋气,我没掌握好技巧,呛得差点吐了,我慌忙上岸来,泪流满面地说再也不学了。教练也赶紧上来帮我拍背。我休息片刻后教练苦口婆心地说:“你学会游泳,以后假如掉入水中最起码能自救呀。“我听了之后,觉得他说得很有道理,于是鼓起勇气再次下了水,反复练习,慢慢地,我憋气的时间越来越长了。

第二天,教练让我练习蹬蛙腿,先学用手怎样划水,然后教我如何使身体浮起来。先深吸一口气,憋住,身体尽量拉直,全身放松,渐渐地我居然能在水里浮上一会儿了,我兴奋不已。最后,我结合开始学习的一系列动作努力地练习着。

经过三四天的练习,皇天不负有心人,我终于能游泳池的三分之一远了。教练说要想游得远还得学会水底呼气,仰头吸气。就这样,我每天都认真地重复着每一个动作,直到我能从泳池的这一边轻松地游到那一边。那一天,我特意让妈妈跟我一起进了游泳馆内,换好衣服之后,我以迅雷不及掩耳之势直接跳入了水中,妈妈见我半天不露头,用震耳欲聋的声音大喊教练,等教练跑来,我却在泳池的对岸向小鸭子一样抖了抖头上的水,用手抹一下眼睛和鼻子,嘴里吹着气,望着妈妈笑了,此时的妈妈红着脸也无奈地笑了。

通过这几天练习游泳,我感受到了克服恐惧获得成功的喜悦,我还体会到“世上无难事,只怕有心人”的含义。

大家都在看:

  • ·我学会了炒米粉作文500字
  • 就在上个星期天,在妈妈的帮助下,我学会了炒米粉,别提我心里有多高兴了。准备我们先从储物柜里拿出来4块米粉,并放在一个全是冷水的盘子里泡着。接着我们再拿出胡萝卜和鸡蛋,还有一根葱。我把胡萝卜洗干净后,就切成了丝儿。因为我全面几步都顺利地完成了,所以我就像一只骄傲...

  • ·我学会了骑自行车作文500字四年级
  • 篇一:我学会了骑自行车作文500字四年级胥佳怡一年级的暑假,我和妈妈在广场上散步,看到小伙伴们欢快地骑着自行车,我十分羡慕。于是,我向妈妈撒娇:“妈妈,我也想学自行车。”妈妈笑着同意了。第二天,我和妈妈来到了运动超市的自行车专区。在妈妈...

  • ·我学会了滑滑板作文400字四年级下册(精选2篇)
  • 篇一:我学会了滑滑板作文400字四年级下册不知怎么了,突然就觉得会滑滑板是一件很帅、很酷的事情。于是,在我央求下,老爸答应了。我老爸带我来到了滑板的专业训练场地,我一站上去,砰!我摔在了地上。“你呀,干什么事都着急,无论学什么都要一步一步来,不要走都没学会,就...

  • ·我学会了韭菜炒鸡蛋作文500字
  • 今天晚饭,有我和奶奶一起做。奶奶教我择韭菜,先把根部外皮剥下来,因为上面有土;再检查叶子,去掉不好吃的黄叶。韭菜择好,放到水龙头下洗干净。奶奶又教我把韭菜切成均匀的几段。韭菜和鸡蛋是“黄金搭档”,因此,“韭菜炒鸡蛋&rdqu...

  • ·我学会了种土豆作文800字
  • 深深浅浅的脚印,写满了成长的故事。生活中我十分喜欢吃土豆,土豆的做法多种多样:土豆丝、土豆块、土豆炒鸡、炸土豆球……土豆的味道好吃美味,香脆可口,甜丝丝的,鲜美至极。去年初夏,我打算亲手种一颗土豆,体会种菜的乐趣。我先问爸爸关于种土豆的资料,然后把一个长了小芽...

  • ·我学会了包饺子作文600字四年级下册
  • 又到了一年一度的冬至,妈妈总会包饺子吃。我跃跃欲试,终于可以亲手包一次饺子了。饺子皮,饺子馅全准备好了,万事具备,只差动手。我拿起一块饺子皮,放在左手掌心;右手舀起一团肉馅,轻轻放上去;左手掌曲起,右手指把两边的皮提起来,想用力团紧。突然肉馅顺着两边饺子皮的斜...

  • ·我学会了滑雪作文800字
  • 雪花纷纷扬扬地坠落,就像谁不小心打碎了花瓶。那花瓣飞舞着,不断变换着舞步。一会儿,大地披上了银装,枯树变成了玉珊瑚。寒假开始了,妈妈带着我、哥哥、妹妹三人来到了滑雪场。明晃晃的雪道引得我跃跃欲试。我们三下五除二地穿戴好滑雪板,五颜六色的服饰宣告我们已整装待发,...

  • ·我学会了滑冰优秀作文800字
  • “康康,祝你生日快乐!”这是姑姑送你的生日礼物。一双蓝色的旱冰鞋映入我的眼帘,“哇!谢谢姑姑。”我抱着礼物高兴地跳了起来,这可是我日思夜想的旱冰鞋啊!我迫不及待地拉着爸爸给我报名轮滑训练营,想起冬奥会上羽生结弦在冰场上犹如在冰上盛开的花朵,我对滑冰就更为向往了...

  • ·我学会了吹竹笛作文800字
  • 童年是甜蜜的糖果,美丽的花裙,精彩的画卷,而我的童年伴随着一阵阵宛转悠扬的笛音,是一串串跳跃的小音符。记得第一眼看见妈妈为我定制的竹笛:那细长的笛身,套在深蓝色的绒布里,一抽出就能看到它棕红色的苗条身躯。那12个小孔中间紧挨、两端稀疏地排列着,都是标准的正圆。...

  • ·我学会了做萝卜饼作文500字
  • 同学们,你们都学会了什么?是打羽毛球,是骑自行车还是包饺子?而我学会的是做萝卜饼。今天老师教了我们如何做萝卜饼,我回到家立马找了材料:一根萝卜、面粉、鸡蛋、一个容器、刮丝板、盐、一双筷子和电饼铛。我先把刮丝板放到容器里,再把萝卜洗干净顺便掐头去尾,用刮丝板开始...

  • ·我学会了包饺子400字作文
  • 星期天,我看到妈妈在厨房里包饺子。见还有很多饺子需要包,我就说:“妈妈,我帮您包饺子吧。”妈妈欣然答应了。我先拿起了张饺子皮,然后用饺子勺盛了一点馅放在饺子皮上包起来,可饺子皮老是跟我作对,不是皮破了,就是边缘的馅露了。我试了几次,也没包出一个完整的饺子,看着...

  • ·我学会了游泳400字作文优秀
  • 我学会了很多有趣的东西:打绳、包饺子、唱歌……其中让我最难忘的一次是:游泳。“去游泳啦,去游泳啦!”只听见大哥哥,大姐姐的一阵欢呼后,我顿时羡慕起来了。心想:哎!要是我也可以快乐地游泳那该多好啊!于是,我实在越来越想要,越想要就越忍不住跟妈妈说:“妈妈,我也好...

  • ·我学会了蒜苔炒肉作文600字
  • 姥姥的腰不小心扭伤了,每天只能躺在床上休息,看着躺在床上的姥姥,已经大孩子的我就想露一手,让姥姥尝一尝我的手艺。于是,我走到床前问姥姥,今天我要学习炒菜,我应该怎么做。姥姥告诉我要炒菜,必须知道自己要吃什么,才能选择食材,再准备调料。听了姥姥的话,我就想:“那...

  • ·我学会了做面条作文400字(做面条中有困难)
  • 那天,爸爸和妈妈有事,叫我午饭自己解决。我努力的回忆妈妈做饭时的样子,也有模有样的端起锅,可是却因为太过沉重根本不能抬起来,更别提做菜了!于是只能选择比较好做的面条。虽然端不起锅的问题解决了,但是新的困难也随之而来:我不知怎么开火。我小心翼翼的向左拧了两下,火...

  • ·那个给我彩虹的人作文1000字